今天是什麼日子
起牀:今天6:00準時起牀,起來喝了兩杯白開水,洗臉刷牙,上個洗手間,6:25在高溝出來遛一圈,順便歇一下晨間日記,早上好呀,元氣滿滿的第1天。
就寢:昨天晚上10:00就睡覺了,10點前吧,哇,這個睡得很爽啊,很舒服,因爲這個這兩天的運動量挺大的,還是需要好好的去休息了,保持好一個狀態吧。就是夜裏做了一些夢。
天氣:今天天氣不錯,天氣預報說還會陰轉小雨,也不知道他啥時候下雨,早上起來還是稍微有點悶的,沒有昨天那麼清爽。
心情:心情很不錯啦,運動完了之後人會分泌一些多巴胺,會很舒服的很OK的。
紀念日:前天昨天和今天是高考的日子吧。希望所有考生都能考出自己滿意的成績,高考過後可以好好的玩一下,能夠舔到自己滿意的學校吧,高考志願還是比較重要的一環。
任務清單
昨日完成的任務,最重要的三件事:昨天上午抽空完成了一些工作的任務吧不是特別忙,工作的時間能往前趕就往前趕,因爲後面還是需要做一些工作的對吧?第2件重要的事情就是把樓上剩下的這些參數全部搬到樓下去了,今天回來把自己臥室的這些箱子全部搬下去。繼續整理自己的家吧。
改進:習慣養成:
周目標·完成進度
學習·信息·閱讀
健康·飲食·鍛鍊
人際·家人·朋友
工作·思考
最美好的三件事
1.2.
3.