如果你问，爱情是什么，我的回答是：爱情是快乐和幸福中夹杂着的嫉妒和挑剔，是幸福的眼泪，是取舍，是教会你成长，是你学会如何去爱，是放弃，也是无能为力，说到底，爱情给你的不是一个结果，而是一个过程，在这个过程里，你学会了爱和被爱，在期待和失望中一次又一次地长大，长成一个身披铠甲的钢铁战士，你以为这样就不会受到伤害，但同时也绝缘了爱情，所以，对待爱情，最好就抱着一颗平常的心态，别急躁，别试图掩盖自己的缺点，两个人在长长的岁月里，慢慢地交往，这期间别总期待一个结果，因为期待一个结果就有了目的性，有了目的就会让过程变得功力和不自然。
爱情的结果，成了很多人的困惑，为什么我们会不合适；为什么我们会分手；为什么他（她）喜欢的不是我，为什么我爱他，他却不爱我；开始的时候，我们只是觉得喜欢，单纯地想和一个人待在一起，后来我们彼此在这份喜欢里偷偷地添加了调料，清淡的喜欢变成了口味适中的菜肴，你觉得真幸福，这比喜欢的味道要幸福多了，用不了多久，你们就会在这份幸福里添加更浓重的调料，这可是重口味呀，麻椒、辣椒、十三香、迷迭香，咖喱，孜然，从前你没有尝试过的，他（她）统统都给你了，但你依然吃的津津有味，你点着头，砸着嘴，说：“真好吃，我想以后每天都吃这个”，他（她）说：“好呀，那我们就每天吃这个”。
那时候我们多天真呀，相信只要我们都愿意，就会有想要的生活，只是最喜欢无辣不欢的人也会有一天讨厌吃辣，想要换一换口味来点清淡的。
后来你问他：你是什么时候开始不爱我的。他说：“从你对重口味上瘾的时候”，原来他只是负责把你带到一个有爱的世界，用尽各种办法让你知道，爱到底有多神圣，爱是如此让人心情愉悦，但他唯独没有告诉你，爱有别离，会伤痛，会爱而不得。
你已经习惯了飘着红油的饭菜，有一天一盘白灼菜心摆在你面前，你吃了一口，瞬间哭了：“这是人吃的吗？这么难吃”，旁边的人惊讶地看着你：“从前你一直都吃这个的，而且说很好吃的”，你慢慢地咀嚼放在嘴里的叶子，像一只羊在静静反刍胃里的食物，可羊是幸福的，他在消化他的战利品，而你要反刍的，是记忆里抹不掉的忧愁，你要反刍的是自己的爱和他早已过了期的爱。
爱情是当下，它是鲜明的，而结果总是后来的，它是灰暗的，你不知道结果吗？怎么会呢，那么明显的暗示，只是你一个习惯了吃辣的人，又怎么能接受没有辣呢，你爱上的不只是他这个人，还有和他相关的习惯，一些特有的只有你们两个人才会做的小暧昧，那些习惯里，藏着爱和深情，在那些小暧昧里是爱过的证明。
所以，我们总是宁可选择伤害自己，也要寻求一个没有结局的未来，总期待着百分之一的机会会落在自己头上，但往往你只在百分之九十九的不可能里，我们义无反顾地选择继续，其实是在继续自己的希望，希望自己的付出没有付诸东流，继续的是一个习惯性的动作，就像你不回我的消息，我就会下意识地不停看手机，我们的爱也是如此，你明知道他不会回来，你明知道他不爱了，但我们还是会让自己傻呵呵地等，把自己弄得憔悴，人不人鬼不鬼。
但这个过程不会太长，相信我，你会从这个泥潭里站起来，大步迈向金灿灿的生活，但这之前，你会受点苦，固执地坚持他在时的一些习惯，或许有一天他会回来，或许不会，最重要的是你已经放下了，你还是会期待爱情，却不奢望爱情，你已经学会了如何去爱一个人，剩下的就是等那个爱你的人出现了。