今天是什麼日子
起牀：今天早上6:00準時起牀，起來喝一杯熱的溫水，洗臉刷牙帶狗狗出來溜一圈，6:13開始寫晨間日記，早上好呀。
就寢：昨天晚上十一點多鐘睡的覺吧，入眠還算是比較快的，但是早上呢醒的比較早，嗯，總體還可以，做了一些夢。
天氣：今天還是雷陣雨，22~28度還是有點熱的。
心情：心情很不錯喲，這個昨天晚上工作上接到一個情況，今天早上要具體的安排一下，把這個問題麻煩給解決了。
紀念日：高考結束了，我相信高考對於很多人來說都是一個很有紀念意義的日子，對我來說更是。
任務清單
昨日完成的任務，最重要的三件事：第1件重要的事情就是把房間裏面的很多大的紙箱子整理好了全部放到地下室去了，一下子清爽了很多，一天做一些小事情吧，做出一些微微的改變。第2件重要的事情就是昨天下午給公司安排看了一個錄像片吧，一個內部的一個會議，總體上還不錯，安排好了一個事情給他解決了。
改進：需要改進的還是健身的方法，健身的習慣，以及一個持之以恆的一個東西吧，控制好自己的飲食，這兩天要注意了，注意減脂狀態，待會兒回去之後就把這個稱重儀給他充滿電，每天洗澡前要稱一稱重量，看一看自己的。看一看自己的體質率。
習慣養成：每天早上寫一篇晨間日記，每天早睡早起，每天起牀喝一杯白開水，每天早飯喝一瓶牛奶，喝一杯豆漿，每天冥想15分鐘，每天健身一小時，每天對照富蘭克林的13個美德反思，對照自己的過錯，每天讀一點或者聽一點書。
周目標·完成進度
這一週就是持續的完成，工作上的事情對接好，馬上就要過這個端午節了，很happy哦。學習·信息·閱讀
昨天把這個自卑與超越這本書重新打開看了，嗯，稍微有一些晦澀難懂吧，但是還就是有一些比較有用的東西，慢慢來吧。健康·飲食·鍛鍊
健康方面最近還好，手上了，之前感覺有點真菌感染的地方，這兩天也好多了，零食方面的話還是需要控制的，午飯晚飯經常會打的太多，會喫的太多，鍛鍊方面也在恢復週一週二週三練三次效果都很好，恢復鍛鍊，看着自己身上的狀態也在恢復，脂肪量也在下降。人際·家人·朋友
人際關係嘛還可以，人際關係還是需要自己去維護的，重點就是自己的說話的方式要改變，不要說一些得罪人的話，即便是看透了也不要去點破，看破不說破，這是一個人的水瓶。工作·思考
最美好的三件事
1.第第1件美好的事情就是持續的整理家裏的衛生。
2. 第2件美好的事情就是持續的打磨自己的身材，多花一些精力。
3.第第3件美好的事情就是打磨自己的頭腦，多讀一點經典的作品，拓寬自己的思維。只有input才output。