关佩兰老师的分享：
恭贺良安时空一周年
进入良安有福缘 心法学习已一年
身心觉知在蜕变 良安时空禀圣贤
老师讲课神饱满 课课感动咱学员
课上认真听教言 课下群里互交谈
换心换劲是启蒙 九容九思记心间
安静敬心心纯净 君子慎独神不散
悲智双运智慧长 慈悲仁爱是真传
退群好似蝉脱売 留白好似空无渺
体察空间状态佳 天人合一美妙言
自觉觉他利众生 为民服务是关键
本来本能是天性 慈悲善良处处行
树立沉稳似大山 松静自然爱奉献
孤冷锻炼好心法 自觉自控正气发
我为众生做点啥 说出咱的心里话
无私无我修大道 人间处处是天堂。
东京小菜老师的分享：
写在《良安时空》一周年
我有幸成为良安时空的学员，视听李老师的网络直播课已经一年整（共132课），收获很多，受益匪浅。今天我怀着感谢感恩的心，祝贺良安时空开播一周年，同时请大家分享我这一年的心得。
一、与“良安时空”结缘
前些年，听说日本的“阳明书院”在早稻田大学成立，是以儒教为主体的东洋哲学的古典学习会，每周一次读书会，每月一次演讲会。当时我以为这是学者、教授举办的王阳明心学研讨会，听课对象局限于教师及在校大学生。后来才知道无论男女老少，不论学识高低，都可以报名听课（收费的）。去年的这个时候，传来李老师以“用爱护生命”为主题在《良安时空》举办公益网络直播的消息，那时我这儿因疫情而处于“紧急事态”（即日式封城），工作以及日常生活等方面都受到严重的影响。我报名加入良安时空的视听，目的是想让自己单调乏味的宅家生活过得充实一些，同时改善自己的身体状况。一年来，我把每一次的网络直播课当作是回国（回娘家），曾经的孤独寂寞成了美好的享受，宅家的日子过得充实而有意义。我与良安时空结缘，我是幸运的受益者。这一年的学习，胜读十年书。
二、学习、锻炼后的变化
一年来，我尽量参加当天的直播课程，通过聆听李老师的心学课以及在李老师的指导下习练气功，我的身心状况发生了很大的变化，也改掉了不少毛病，前后一共写了25篇心得，这里不重复记述，作一下简单的归纳。
（1）精神方面：静下心，松下来，日常生活中的情绪波动小了，抱怨不满的话语少了，平心静气的对待疫情方面的负面信息，尽可能的做到不慌不乱，不焦不燥。
（2）身体方面：健康状况趋向良好，一切正常，颈椎腰椎以及膝关节的疼痛等都已成为过去式。最为显著的是睡眠质量提高了许多，自从练习“呼吸力”，入睡快了，梦也少了。
（3）练功方面：解决了多年存在并为之困惑的“树立”过程中杂念丛生的问题，现在树立时的杂念明显少了，即使出现马上能觉知随即入静。还有，原来是在家人的督促下练功，现在做到了主动自觉并且增加了练功的时间。
总之，我这一年的变化很大，而且是多方面的，我在李老师的教导下进步，在良安时空里健康成长。
感恩李老师的谆谆教导与无私的奉献，感恩良安时空的亲人朋友对我的关爱和鼓励！
祝良安时空越办越好！
小蔡 于东京
2021年6月10日
荷花老师的分享：
感恩转发小蔡老师的的学习心得体会。近一年耒我听老师良安时空讲课，对我的身心改变很大，抱慈悲心看待处理一切人和事，时刻不忘戒十魔：怨恨恼怒烦贪嗔痴慢疑。战胜癌症，重获人生。今年我八十七岁了，与同令人相比是健康的。衷心感谢李老师良安时空，使我得到第二次生命！衷心祝良安时空的各位老师与同修们永远健康长寿。用爱改变一切。使中国传统文化发扬光大！
黄耀慧老师的分享：
苍岩山归来，人仍沉醉在刚毅静谧的大山怀抱。我能为你做点啥？老师津津乐道的回顾，温馨怡人，感怀备致。前天，惊觉疏忽太久，买养了近十年的两只乌龟，理当放归自然，去享受它们应有的生活。这两精灵是孩子的宠物，征求他的意见，一拍即合。今天是初一，放生的吉日，肉歺后，中午，边提着它们往河边赶边跟它们话别，它俩脖子伸得老长，目不转睛看着我。二百多米宽的河道，正值汛期，河水深喘浑浊。小心翼翼地把它们，推向远方，它们掉头游回来，看着我，反复几次，最后捧起掷远，仍回游稍远注目。挥手诀别怅然回家，瞥见微信群恭贺良安时空开播周年，心情刹喜，冥冥注定，慈悲的放生，相安相养，为良安周年献礼！敬畏生命，和谐自然，和谐社会，从点滴做起。感恩李老师的殷切教诲与默默奉献，善良的种子已然发芽，正生机盎然，茁壮成长！
张学超老师的分享：
2021年6月10日
学超悟道 日行一善
用爱护生命，良安我心
——写在良安时空开播一周年之际
昨天晚上在写“日行一善”的功过记录表时，忽然发现了自己最近在写字方面，表现出了一些新的变化——那就是书写越来越慢了，越来越稳了！开始注意工工整整的书写了！心中好像也依稀升起对文字、对书写的笔，对本子的一种由衷的敬畏、感恩和珍惜之情！那一笔一划的认真书写，就是自己静气的舒缓外延！那从笔管里缓缓流出的墨汁，在自己内心的觉知下，带着深层的体验，变成各种文字的表达！那干固的是字体笔画的墨迹，同时也是自己心灵轨迹的行程标记！自己内心沉静了，就能把一个敬畏的大背景更加灵眀的觉知到，使自己的起心动念都能有所觉知觉照。这样，舒缓的内气，就能控制思绪，收摄身心，控制你手指的觉知，进行形神合一的书写了！这带着觉知进行日行一善认真书写的过程，既是一个小善小为的总结，更是一次向善内化的巩固和提高！它是觉知，它是体悟，它还是连接与强化！握笔排写序号的瞬间，它就像一次进入状态的锻炼那样，悄然打开了一扇向善的屋门！在屋内捡拾记忆的过程，又是一次爱心回顾的过程，因为接触回忆最多的，是暖心的爱的记忆，当心灵和这暖心的记忆背景连接起来时，这大背景融恰小背景的同化顺畅带来的温热感，是非常舒服美妙的。它非常有益于身心，非常有益于气血的流注蒸腾和运化！非常有益于用爱去护生命的提温提速！
在接触李老师良安时空这段时光里，自己变化最大的就是这种带着爱心护生命的觉知觉照的提起与泛化。心里有爱了，心里聚集的能量就变了，心在变得越来越柔软，越来越细腻的同时，内心却感到一种从未有过的实实在在的充实感，饱腹感！饭量也依稀减少了很多很多，似乎有时候不吃饭或者象征性的喝点粥，也就能对付过去了。这种变化，就好像给自己的心找到了一个靠山，连接到了一个能量的源泉，就好像内心一个时明时暗的灯泡，被重新接线修复重生那样，在看问题处理问题时，有了一种被光照着，被自己内心觉着的清醒状态。那种“此时无人胜有人”，“头上三尺有神明“的警觉心，敬畏心也像驾驶过程中汽车导航那样，有了时时报警，时时提醒自己的警觉。
内心充实了，内心沉静了，思想就变得简单了，觉知做事的效率也就提高了。在乘坐电梯的瞬间，也能顺势而为，身心一收缩放松，就能秒进状态，瞬间体会一个速升速降的“空静空间”；挖掘学生出错时的心理状态，也看得更准了，当给学生点拨一二时，也更能让其心悦诚服了；打开学生固执偏颇的心灵堡垒时，也能抓住突破口，迎刃而解……
总之，跟随良安时空学习这段时间以来，自己在思想觉悟、起心动念、为人处事、孝悌亲人、善待众生、强壮身体、开阔心胸，提高办事效率等诸多方面都有了一个长足的进步！
“必经极度孤独，才能十分和谐”，孤独是沉潜，孤独是力量的孕育，孤独是灵魂的自省，孤独是看到了光，并一再坚持前行的最好动力的注释。我感谢自己曾经苦苦求学中的孤独，感谢独居夜读时，几多秋虫唧唧的深夜陪伴，感谢几多深夜操场暗影中锻炼的孤独，我感谢自己多年心灵孤独的坚守。二零二零年十二月，在于亚光老师的引领下，和良安时空和李老师相识于去年的“冬至”节气，直至今年的“芒种”节气，大自然经历了收藏运化的过程，自己身心也经历了一个收藏运化的过程！自己内心经历了这个长久心灵发酵的空间后，才有了今日十分和谐的惊喜！
非常感恩感谢李老师的精心传道、授业和解惑！
非常感恩感谢各位老师们的分享、鼓励和不断混化加持！
愿我们的良安时空，在李老师的带领佑护下，更加灵眀，更加良安！有更多的生命被爱护！被温暖！
玄真老师的分享：
良安时空开讲一年了，回想这年的收获真是辉煌！他使一大批人换了心换了劲，使无数个家庭从矛盾中走出来，变和谐了！使无数对夫妻从吵闹中解放出来从怨恨走向恩爱！让无数个父子之间，母女之间，婆媳之间关系仁慈了孝顺了！也使很多修炼者德高气循了，心性更明灵了。总之良安时空在这一年里成绩太多太大了。我个人也有很大进步，我是智能功修炼者也是个中医，通过良安时的学习在诊治过程中仁心仁术化医德有很大提高，真正作到按《大医精诚》的要求接待每一位病人。治愈率上升了，患者的满意度提高了。在此我深深的感谢良安时空，感谢李老师！并祝良安时空越办越好。