今天早上繼續早起習慣養成,是第二天,比昨天早上早起難多了。
眼睛睜不開,坐起來後極其反抗醒來。只想多睡一會兒,因爲不想動,意識也不清醒,我就那麼直愣愣的坐了兩分鐘纔起來洗漱。
先刷牙,刺激一下口腔神經,有助於激活沉睡的意識;然後洗洗手去廚房準備早點---煮粥。昨天的早點是在外面跑步時買的油條,加上煮的粥。今天不跑步,所以只喝粥吧。
倒上昨天用開水泡的大米、綠豆、薏米、玉米粒,開始上煤氣竈煮粥,與此同時,我去洗臉,洗頭。
等到洗臉、洗頭完畢,點開自動燒水的茶壺(等下來杯苦咖啡提神),然後去廚房,把煮粥的鍋,轉移到電磁爐上。此時水已經開了,換到電磁爐上,不用擔心溢出導致煤氣問題,而且還能定時,最主要是電磁爐可以控制很小的火力,更不擔心溢出來。
煮粥定時了20分鐘小火力,此時才七點多一點,本打算練練腹肌輪、下蹲之類,但是昨天睡覺前各做了50個,導致今早腰背有點痠痛,所以暫時不做了。
想起昨天電腦系統因爲更新了最新的windows 10,運行有點慢;而且office和Photoshop都不能用,所以我繼續研究怎麼解決這個問題。
打開電腦,開始各種搜索解決方案,終於兩個問題都解決了。我的電腦知識技能都是這樣自己學來的,每次都會把有用的信息保留下來,下次再遇到直接查看筆記。
今早感覺早期比昨天困難,但是也按時起來了,明天繼續對抗,繼續堅持。