靈芝:第三次月考碎碎念

我是靈芝,拉丁舞老師一枚,誰說會跳拉丁舞的妞就不能會寫一手好文章,原創文章第693篇

有的時候呢,幸福和快樂來的真的很簡單

今天月考結束,一切都還算是順利,結束後休息區和日常一樣還是熱熱鬧鬧的

女孩們一窩蜂聚在一起拍着照,有說有笑,老師跑過來打打趣,逗我們玩,和我們一起拍惡搞的照片

特別自然且和諧的訓練日常,但也因爲平凡,那瞬間覺得特別快樂和幸福

我想學習舞蹈帶給我的快樂除了融入在舞蹈裏的那一份自由,還有訓練時同學們愉快的氛圍吧

回到家也覺得一身輕鬆,褪去了昨晚寫文章時的疲憊,人每日的狀態真的很妙,起起伏伏,所以不要被低谷擊垮,要知道另外一個高潮也許就在明天


寫寫今天考試的狀態吧

覺得“感受力”可以更好的被放大了,可以有更多的表達,在想這是爲什麼呢?

噢,想是來源於放鬆,以及腦袋裏沒有“所謂的評價”,再以及,把所有的注意力都放在呼吸自己感受音樂裏

還有就是,給自己創造畫面感,例如說“有一束光只打在我身上”、“天上有花瓣飄落,落在我的眼前,落在我的肩膀上、落在我的鎖骨上、落在我的裙子上”、“遠方有一處令我向往的花園,我爲此迷醉”

等等等,把更多的想象力的畫面感投入到其中,舞蹈也就更有畫面感了呢

還有就是,今天倫巴wolk更加註意到了“後腳推動的重要性”,這樣才能更好的拉長後腿的腿部線條,讓wolk時線條看起來更迷人

總之,總結今天

還是很快樂的,嘻嘻。

發表評論
所有評論
還沒有人評論,想成為第一個評論的人麼? 請在上方評論欄輸入並且點擊發布.
相關文章