靈芝: 今日覺察

這幾天鍛鍊強度開始加強,早上常常是6點多自然醒,然後出門跑上個幾公里,再然後呢,核心的訓練,感受到自己身體肌肉越來越緊緻,真是一件特別棒的事情呢

想也是妙,想原來的自己每天早上7點起牀都要用毅力,可最近自己早上都是6點多就自然醒了,7點出頭就自己要爬起來運動

很多時候,人的行動力也和心情息息相關,很多自己內心不知道的事在影響着我們的行爲和行動

說也是奇怪,以前的自己要早起都是一件特別痛苦的事,怎麼現在就不覺得呢,甚至都覺得是一件蠻輕鬆的事,也可能和在上海的經歷有關係吧,天天五點起也就這樣過來了,更何況7點就醒了

感覺自己的身體充滿能量,內心能量滿滿,電力十足,可以往外釋放好多好多能量,我想,這就是生命力的感覺吧


嘿,生活真有趣,生命真有趣,對事件的解釋權,永遠是在自己身上,人生有很多事,看我們如何去解釋,去看待

是呀,我命由我不由天,我偏偏要相信自己所相信的

緣分有時候真的很奇妙,它拐來拐去,最終是我的,還是會落到我懷裏,跑也跑不掉

真有趣,繞來繞去,最終還是要去一趟的,雖然被小莊莊批鬥了一番,但還是莫名其妙的去了,而是買東西平時都是小莊莊付的錢,這次也莫名其妙小莊莊讓我去買花,買酒,這也是對老人家的一份孝敬,又或許,是小莊莊想要這樣安排,讓我親自選購會更好一些

今天真是發生了很多事呢,也許莊崗的爺爺就是想用這種方式讓我去見一面,因爲全家人都見過我了,就差爺爺了呀

嘿嘿,這可真有趣

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