內心的浮躁和焦灼,到底是來自哪裏呢?

不知道從什麼時候開始,雖然知道要專注地活在當下,但卻在休息日的時候,還停留在工作日時產生的某種情緒中。尤其是知道後續一個人要承擔原先時兩個人的工作量時,內心極其灰暗。


週六和女兒玩耍時,感覺也沒法進入狀態。後來和女兒決定,去弟弟家看看剛剛滿月的小侄子。一到弟弟家,法相弟弟工作雖然忙碌,責任巨大,但家裏還是非常有趣味的,窗臺上種滿了多肉和各種植物,原先陽臺上的櫃子改成了魚缸擱架,中間放了一個很大的魚缸,裏面有形態各異的小魚。此時老弟剛從外面打完羽毛球回來。當時就對老弟感慨,覺得自己不知道在忙啥,感覺什麼興致都沒有。工作雖然忙,但卻把忙碌的焦慮感帶入到了工作外的時間。經老弟一說,我又覺得自己真的有點弱。回頭細想一下,最大的原因估計是知行分離。所以,雖然想做一些事情,卻始終覺得自己沒有時間沒有精力,但卻浪費了很多時間在恐懼或者擔憂,有時候則是抱怨上。雖然沒有時間和別人傾訴,但自己的內心裏卻是還是存在很多的抱怨因素。

等看到剛滿月的小侄子時,內心還真的平靜了很多。小嬰兒的狀態真的透徹,想喫飯的時候就哭鬧,喫完拍嗝後就能特別祥和。睡覺間隙,不時地伸懶腰,一伸懶腰,小臉就漲得通紅。女兒看了小弟弟之後,自然歡喜得不得了,聽大人說話大聲了,還用小手放在嘴巴前提醒我們輕點說話。孩子們的狀態時最真實和透徹的。

等到女兒去玩具房玩小哥哥的玩具後,小侄子外婆出去有點事,我就抱着剛喝完奶的小寶,給他拍嗝。感覺女兒小時候,我似乎也沒怎麼拍嗝,往往都是豎着抱她一小會,也就放下一起躺着了。抱着軟軟的小傢伙,我心裏還真有點小緊張。抱着小傢伙差不多10多分鐘,雖然沒有聽到隔上來的聲音,感覺此時也差不多了。於是,輕輕把小傢伙放回到小牀上了。

坐在小牀邊上,看着沉睡的小傢伙,真覺得不可思議。這麼小的生命,從媽媽的肚子來到這個世界。躺到小牀時,偶爾還會半睜開眼睛,不時地還會咧嘴角笑一下。隔一會,還會非常用力地伸懶腰,小臉漲得通紅。

沒一會,小侄子外婆回來了,老弟也去接在外練習羽毛球的大侄子。一看老媽催我回家喫飯了,我就帶着女兒回家了。一邊走,一邊和女兒聊天。後來想想,弟妹也真的很拼,孩子剛滿月,就重新去古箏館教學了。創業的人卻實多了很多自由和選擇,但也是特別自律的。真的是有熱愛的事情,纔會動力十足地努力吧。創業的收入高,也是很正常的。

想到自己,不滿體制內的工作,卻沒有勇氣踏出創業這一步。沒勇氣,那就私信也行,偏偏又在內心裏蠢蠢欲動。這種認知和行爲的不一致,纔是自己持續焦慮和不在狀態的原因吧。

看似有很多選擇,其實根本沒多少可以選擇的。其實,認清現實還是好的,可悲的是知道外面世界的精彩,沒有底氣踐行,卻時不時在白日夢裏覺得自己行。

這是持續焦慮,卻無法切實改變當下生活狀態的原因吧。

想到下週開始的雙份壓力,這個週末確實一陣一陣地被情緒包裹。

有時候想想,站在十字路口的狀態真不好。倒不如讓生活狠狠地給自己一巴掌,落入低谷之後,那就再也沒有退路,也就不會這樣磨磨唧唧,反反覆覆,拖拖拉拉吧。可一直以來的怯懦和恐懼,自己在潛意識裏還是有點怕從零開始的。

可能很多職場的媽媽也都有這樣的困惑吧。這條路不知道什麼時候真的會來拐點,且行且珍惜吧。

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