答：总的来说，就是从诚实真实如实清晰地见世界，见自己开始，就是认识世界，认识自己。当你开始见到一切普遍的毫无例外的变化不息的真相，见到这真相背后的真理———无论能认识的我，还是被认识的世界，一切都在生起，一切都在消逝；一切都没有确然性；一切都是因缘合则生，因缘尽则灭；一切都如手掌中的沙子，你每每企图抓得更多，抓的更牢，往往漏得越多，剩得越少……甚至如同捕风捉影…
只有如实认清真相，如实认知真理，宁静接受一切不确定的，都是不可得的，从而心安理得，理得心安，定和慧就在这里边儿，就这样或渐修或顿悟，终究会成为一个大智慧的人。
节自无尤堂“心路通慧”，作者孙鸿伟