早晨睡到自然醒，起床洗漱后与爱人到家对门的吾麦尔吃了牛肉面，然后一路向南，过春光市场，航天家园，高架桥到春光小公园去转。刚进门就见一对老夫妻，妻子坐在三轮车上，男人戴着墨镜，手持话筒，伴着《可可托海的牧羊人》的旋律，旁若无人地唱着。
“他们那样挺好！”爱人说。“是啊！如果我们老了也向他们那样。”我俩一边寒暄，一边徒步向前。公园不大，但挺干净，路上刷着蓝色的油漆，路边的树木绿意盎然，或许是因为没有休闲娱乐设施，来这里转的人不多。我俩走了一阵，爱人打开八段锦音乐，我们煞有介事地做起八段锦，做着做着，我想起了永贤老师及诚明心学社，疫情前，我们每周六早晨都要相聚在一起，读《论语》《意念力》等经典，中间休息时大家就做八段锦，之后茶歇，然后再读书。一早晨读书，分享，了悟，走时比来时更喜悦，更有力量！而现在，已经有一年半没有见过读书会的伙伴了，多希望永贤老师再次召唤我们。
回家路上，我的步履明显不如来时轻盈，于是打开学习强国，听着《芳华》，慢悠悠往家走去。再次路过春光市场，爱人提议中午吃羊肉，一个羊腿共165元，爱人让切好分成两份，我不由得想起上周买了一个榴莲，花了近90元，因为果肉少，味道浓，爱人只尝了一口就被我吃了，90元相当于两斤半羊肉，正是今天炖羊肉的量。我暗想，以后再不吃榴莲了，尽管爱人说过想吃什么就买什么。
中午，尽管不饿，但还是炖了羊肉，吃手抓羊肉，喝粉汤，满屋子都是羊肉的鲜味，下午又吃一顿，羊肉汤才被我俩喝完。
听了《芳华》解读，又在手机上看了《芳华》的电影，影响深刻的是好人刘峰和何小萍起伏的人生，刘峰是一个活雷锋似的人物，文工团的每个人都得到过他的帮助，以至于大家习惯了他的付出。因为喜欢林丁丁，他放弃深造机会，等林丁丁入党批准后向她表白，并拥抱了她。林丁丁享受刘峰对他的好，也习惯于别的男人对他献媚。他俩拥抱被别人看见，她哭哭啼啼并落井下石。刘峰因为那样的举动他被调查，被视为流氓，被调离文工团，后来上前线失去右臂成为残疾人。刘峰的好，只有何小萍懂，何小萍遭排挤的时候，只有刘峰善待她，她爱刘峰，因为一个始终不被人善待的人，最能识得善良，也最能珍视善良。刘峰调走后，何小萍对于演出女一号的机会也不愿去把握，她的抗拒，换来的是被调离文工团，后来因为在战地护理伤员受到刺激在精神病院治疗……时局在变，人在变，两个好人，一生并不平安！尽管后来，何小萍病好了，她和刘峰相互依靠，但俩人并未结婚……
电影用最纯粹、美丽、残酷的方式讲述了人生中最宝贵的青春年华。