這會在上班，沒有大聲讀出來，只是在心裏默默唸出這些話，就已經感受到情緒的湧動。
我有資格提出不同意見，我有能力提出不同意見。我爸爸允許我提出不同意見，我媽媽允許我提出不同意見。
腦海裏出現一個畫面，每當我媽媽用嚴厲的話語，逼迫我聽話的時候，她總會反問我：你再還嘴試試！幾歲的毛孩子，還反了你了！
那時的我，聽到這句話，心裏滿是害怕，還有不甘心，總想着快點長大，自己好有力量反抗。
長大以後，如果我跟同事間有不同意見，我也會表達，但是表達的時候，我內心是無比緊張的，害怕對方接下來會有媽媽那樣暴風雨的反駁，也害怕我的不同意見會引起對方的反感（之前也確實有過）。以至於我很多時候選擇了沉默，不再表達。
這樣的結果，原生家庭的因素會有，但不是全部。
如今，我反思自己表述不同意見時的態度，以及初心。
我的初心是爲了顯示自己知道的更多一些，還是爲了真心幫助別人發現盲點？
都有。顯示自己知道的更多一些，這個點是我不能接受的，這是我的陰暗面。
昨天讀到一句話：如果只想活在社會人格里，不接納自己的陰影人格，就一定會表達混亂、矛盾的雙重信息。不真實的時候是沒有力量的。
我完全中槍，我在表達的當下就是沒有力量的。因爲我是不真實的，我一方面想要表現自己真的更多更準確，另一方面又覺得不允許自己碾壓別人，兩股力量在拉扯，所以我是緊張的，混亂的。
我表達的觀點如果是正確的，那比別人知道的更多是我的優勢。我允許自己可以有優勢。
如果我在表達的當下，可以顧及到對方的感受，在做到首先尊重別人的基礎上，那麼也就不會引起別人的反感。
所以，從兩方面着手來改善。一方面，去擁抱兒時那個害怕委屈的小女孩，一方面修煉自己的初心，表達方法和態度。