在親子系關中，父母和孩子的感受基本是相似的。
你在批評孩子不懂事時，子孩也在抱怨你的不理解；你在責怪孩子快把你逼瘋了時，你基本上也快把孩子逼瘋了；你在……
改變親子關係，接從納開始，先調整自己的情緒和態度，像孩子望希其成爲的人那樣對待他，你會發現：你自己對了，孩子就對了。
怎麼才能與孩子進行有效溝通？
需要解決兩個問題:首先，孩子要具備溝通意願，也就是說他們願意跟咱們聊天；其次，孩子要具備基本的語言表達能力，他們能相對準確的描述事實、表達情緒。
在人類溝通中，“一個祕密”換“一個祕密”是一個基本的規則。你的分享會讓孩子有衝動回饋自己的故事，同時增加雙方的親密感和信任度。
有位父親他對女兒的教育方式比較獨特，他從來沒有輔導過女兒做功課什麼的，就是每天回來跟女兒聊十分鐘，只聊幾個問題，就完成了他的家庭教育。
這幾個問題分別是：
1.學校有什麼好事發生嗎？和我們說說？
2.今天你有什麼好的表現？
3.今天有什麼好收穫嗎？
4.有什麼需要爸爸媽媽幫助嗎？
5.今天遇到了什麼有趣的事情？
6.你今天開不開心？
7.你的好朋友是誰？他有哪些優點？
家長應當避免經常對孩子說以下這幾句話：
今天是不是沒有喫飽？
今天老師批評你了嗎？
有人欺負你嗎？
上課開小差了嗎？
作業寫完了嗎？
做智慧父母，學習一致性溝通和表達，構建和諧良好的家庭親子關係。