弗洛伊德说，人生最重要的是爱与工作。然而，我现在觉得人生最重要的是吃饭与睡觉，尤其要好好吃饭好好睡觉。而自小常常听到的是，好好学习，天天向上。
我自小接受的教育，好像吃饭睡觉是最不重要的事情，拥有远大的理想才是人生重要的目标。什么废寝忘食，夜以继日，不断催眠你。如果哪天少吃一顿，好像是赚到了，因为又瘦了一些；少睡了几个小时，哇，这才叫年轻的姿态。
这样置身体于不顾，迟早有一天身体也顾不了你。你不爱什么，什么亦不爱你。
身体，金钱，爱人，亦如是。
嫁汉嫁汉，穿衣吃饭。如今觉得这句话很经典。
吃饭，吃五谷杂粮，吃各种时蔬水果干果，吃得越全越杂越好，犹如个人经历一样，越全面越复杂越丰满。当然是在某些安全善意的底线之上。
中医说，睡觉是天补。但常常听说身边人熬夜是家常便饭，记得十多年前上课时，一位同学来自香港，人生得美。但是浓妆掩盖不了她熬夜后的疲惫，她和别人合开了律师事务所，每件衣裳都昂贵又气质；另一位在上海开公司的女同学却日日一杯果汁，状态朴素而不失气场。不知怎的，后者看不惯前者，也许她觉得她过于装腔作势，因为她一说话，总像在演讲，展现自己的独到之处。
当然，那个时候我也发现吃的魔力了，两位广州福州的同学，热衷于吃各种果蔬，一位天天带一枚橙子，一位经常去超市买各种美食。俩人的年轻态令人赞叹，完全不符合他们的年纪。那种年轻不是化妆可以抹出来的，它是日日的营养养护，才能生出的状态。像花儿一样，阳光雨水充沛，而后娇艳欲滴。
我想，吃饭睡觉之外，才是爱与工作吧？
有一天，当我体悟出这样的感受时，看到蒋勋老师竟然也表达过这样的观点；再不久，看到冯唐也说过类似的话。不禁觉得，我和中老年人也许有共同的生命感悟。
从今天开始，吃好饭睡好觉，然后再好好爱人，好好工作，好么？说你呢。