無論多忙，時間依然是自己的。
（1）找到非寫不可的決心
2021年春節年間，參加了一個寫作營，上課的老師說，無論你的是在帶娃，還是在工作，亦或是需要春節陪伴家人，你都能夠擠出時間去寫作，在21天寫出10萬字來。
我半信半疑的參加了，老師說，首先，你得有非寫不可，不寫會死的決心。於是，我開始問自己，爲什麼要寫作，爲什麼要寫那些內容。答案也出來了，關於那些內容，真的非寫不可，那是自己在留學時的經歷，當時感觸非常的深刻，感覺每一天都像是平時的幾天，每天都是挑戰，每天都在做之前沒做過的事情，這些感覺和經歷一定得記錄下來。
那些突破、那些感受、那些美麗、那些自信和喜悅，非寫不可。這是在覆盤自己，釋放自己，總結自己，也是在記錄和重現人生的高光時刻，也要分享給需要的人。
其實，兩年前，我已經寫下來了，但是不完整，也不連貫，所以，我一定需要整理好，重寫一遍，並把它出版出去，帶着這樣的決心，我開始寫起來了。
（2）找到合適的方法
那時是在春節期間，我一般春節所有的時間都是陪伴家人，陪父母逛街買年貨，準備過年的各種東西。老師建議的時間是早上5點到8點，這個時間，不會被打擾，其他人也還沒有起牀，也不影響陪伴。
我覺得這個時間非常棒，有了寫作的決心，認可這個時間，老師也教了方法：她說，首先，開始寫的時候，不要對自己的作品做任何的評判，不要害怕寫得好與不好，就只是寫，把它寫出來，就像生孩子一樣，沒有人會去評判媽媽肚子裏的孩子漂不漂亮，優不優秀，就只是接納陪伴和等待。
我們的作品也是一樣，就只是寫。找到寫作之流，連貫性不要被打亂，也不需要去看別人的類似的作品，防止自己會用到別人的作品裏的內容，就只是寫，停留在自己的作品裏面，跟它在一起。
其次，中間需要找個定頻音樂，這個音樂就好比如你在看電影時的背景音樂，它是有能量的，是幫你表達的，是讓你停留在那個情緒，那個狀態裏，把所有的靈感用最適合的文字和情緒表達出來。
（3）享受早起寫作帶來的美妙
老師說的21天，我堅持下來了，除了春節那天沒寫之外，其他的時間，我每天都5點多起來寫和整理，那段時間，充滿了成就感，陪伴了家人，同時，也做了自己想做的事情，跟自己的作品在一起。
無比的美妙，自從那次之後，我就知道我的時間是我自己的，同樣的時間，其實可以做很多事情，可以做自己想做的事情，於是就有了後來無數次晨起之美的感受。