无论多忙，时间依然是自己的。
（1）找到非写不可的决心
2021年春节年间，参加了一个写作营，上课的老师说，无论你的是在带娃，还是在工作，亦或是需要春节陪伴家人，你都能够挤出时间去写作，在21天写出10万字来。
我半信半疑的参加了，老师说，首先，你得有非写不可，不写会死的决心。于是，我开始问自己，为什么要写作，为什么要写那些内容。答案也出来了，关于那些内容，真的非写不可，那是自己在留学时的经历，当时感触非常的深刻，感觉每一天都像是平时的几天，每天都是挑战，每天都在做之前没做过的事情，这些感觉和经历一定得记录下来。
那些突破、那些感受、那些美丽、那些自信和喜悦，非写不可。这是在覆盘自己，释放自己，总结自己，也是在记录和重现人生的高光时刻，也要分享给需要的人。
其实，两年前，我已经写下来了，但是不完整，也不连贯，所以，我一定需要整理好，重写一遍，并把它出版出去，带着这样的决心，我开始写起来了。
（2）找到合适的方法
那时是在春节期间，我一般春节所有的时间都是陪伴家人，陪父母逛街买年货，准备过年的各种东西。老师建议的时间是早上5点到8点，这个时间，不会被打扰，其他人也还没有起床，也不影响陪伴。
我觉得这个时间非常棒，有了写作的决心，认可这个时间，老师也教了方法：她说，首先，开始写的时候，不要对自己的作品做任何的评判，不要害怕写得好与不好，就只是写，把它写出来，就像生孩子一样，没有人会去评判妈妈肚子里的孩子漂不漂亮，优不优秀，就只是接纳陪伴和等待。
我们的作品也是一样，就只是写。找到写作之流，连贯性不要被打乱，也不需要去看别人的类似的作品，防止自己会用到别人的作品里的内容，就只是写，停留在自己的作品里面，跟它在一起。
其次，中间需要找个定频音乐，这个音乐就好比如你在看电影时的背景音乐，它是有能量的，是帮你表达的，是让你停留在那个情绪，那个状态里，把所有的灵感用最适合的文字和情绪表达出来。
（3）享受早起写作带来的美妙
老师说的21天，我坚持下来了，除了春节那天没写之外，其他的时间，我每天都5点多起来写和整理，那段时间，充满了成就感，陪伴了家人，同时，也做了自己想做的事情，跟自己的作品在一起。
无比的美妙，自从那次之后，我就知道我的时间是我自己的，同样的时间，其实可以做很多事情，可以做自己想做的事情，于是就有了后来无数次晨起之美的感受。