傾聽自己身體的聲音

今天給一個朋友解塔羅,在翻開塔羅牌之前,我們聊了很多,因爲她對自己想要諮詢的問題不是很明確。

起初我以爲她對自己是否要辭職修養這個問題感到困惑,進一步深聊之後,發現問題沒有這麼簡單。



最本質的問題並不是是否要辭職回家休養這樣的問題。而是要讓身體恢復健康,這個纔是最本質的問題。

很多時候,我們會去關注與問題的核心無關緊要的細枝末節,在問題的淺層兜兜轉轉,看似很努力很費勁,結果確不盡如人意,其實是使錯了力,走錯了方向。

而當我們找到問題的本質和核心,你就會發現。解決完一個最主要的問題之後,其它的小問題都會迎刃而解。

就好像那個朋友的問題,並不僅僅是身體的問題,還有和自己相處的模式出了問題。他和自己的身體切斷了鏈接,習慣一味的指責自己,不曾溫柔地與自己對話。

所以身體也出現了毛病,而身體出現的毛病是來提醒她要好好愛自己,溫柔的對待自己了。

很多人並沒有認識到自己與自己的相處模式有多粗暴,當我們自己的身體忍受不了我們對自己的身體那麼粗暴的時候,就會用疾病的方式來提醒我們溫柔對待自己的身體和心靈。

發表評論
所有評論
還沒有人評論,想成為第一個評論的人麼? 請在上方評論欄輸入並且點擊發布.
相關文章