昨晚，大宝用微信给我发来了《囚徒健身》里的这一句话：
从你决定按照本书的体系开始健身的那一刻起——也就是今天，你的终极目标必须是完美地做到六个最终式。记住，不仅仅是做到一两个动作的最终式，而要一个不落！
我有些震撼，自己那么多年以前就读了这本书，也决定了开始按照书中的体系开始健身。然而，在今天之前，我几乎完全不记得，书中还有这样一句话。想必当时，我一定也看过这句话，一定也默默下过决心。然而，再次看到时，我的第一反应竟然是——我可能做不到吧？
大宝鼓励我和她一起开始练习，用一年时间看看，究竟能完成几个动作。我知道，只要能坚持每天练习，一定会逼近这个目标，然而，如果是我一个人，恐怕很难坚持吧。
不仅仅发现自己对于坚持有些疑虑，自己在其他方面的自律能力也让我自己很是恼火。本来9点半就打算睡觉，好好享受一下山里舒服的睡觉氛围。可是，我竟然到了12点过，才真正放下手机。如果有大宝在身边加持一下，我知道自己的自律能力又会有所不同。
然而，睡前正好看到萨古鲁的一段视频，说「愿望」不算什么，那只是确立了一个目标而已，谁都可以有愿望。然而如果不行动，永远无法到达目标。
需要决心与勇气辅助行动，只有在行动的过程中了，才会一步又一步地逼近目标。
自己的愿望何其多，然而自己的灵魂，是不是真的已经在路上呢？