一.自省：（反饋自己今天有哪些不足）
自己
自己今天把之前的卡給補了，多謝老師的提醒，同時也意識到自己之前的不足，做事拖拉。但是好在自己平時也有堅持嘉許孩子，因此很快的就補考完，注意以後不要拖拉。
今天早上本來要參加一個早起訓練營的分享會，但是因爲昨天晚上睡的比較晚，半夜起來還打了蚊子，所以早上起來就過時間了，但這不是理由，真的要去做好一件事情，應該做好充分的準備。
二.自救與救人
1、自救：（自己的成長）
今天早上起來評價了三位家人的打卡，從別人打卡里面也學習到了很多，善於從別人的分享裏面進行學習，也是一個不錯的習慣。
今天看了之前自己打的卡，覺得堅持真的很酷，而且也想起了很多都已經遺忘的事情，所以堅持打卡，可以給孩子記錄生活。
2、救人：（1.從精神上的幫助；2.從具體的方法或者具體的建議的幫助）
今天給三個家人打卡進行點評，給予家人能量。以後應該儘量的做好計劃，及早的去完成答點評這個事情。