3/10 共讀營打卡
“很多時候,我們之所以對別人的評價敏感,正是因爲我們對自己的評價即自我評價出現了問題”
——作者:胡慎之《在人際關係中成長:擁有受益一生的高質量關係》
原來自己對於別人的評價敏感,不是因爲對方的評價內容,而是因爲自身的評價系統出現了問題。
這不禁讓自己想起有段時間特別不願意去買衣服,特別是和媽媽一起,因爲自己挑選的衣服,媽媽總是一味地搖頭,這讓自己感到特別失落,以至於有時會瞬間將情緒表現出來,最終衣服未買到,自己和媽媽還發生了不愉快。
假如當時自己不是一味的在意媽媽的想法,而是去和媽媽交流溝通,嘗試瞭解媽媽搖頭的原因,再試着和媽媽進一步溝通,這樣至少在某方面能達成共識吧。
作爲一名成年人,自己應該學會獨立思考,當與他人產生分歧時,可以爲自己劃出一條分界線,看清自己的真實想法。同時也要明白一個道理:任何人都無法也無須讓所有人滿意。