不会睡觉有多可怕

都说是人到中年觉少，，可是我没想到的是我现在不会睡觉了。很困，很累，但是睡不着。真的是难以入眠，还不像是那种从梦中惊醒，起码那样还是已经有了一段时间的睡眠。不能睡觉太痛苦了，翻来覆去，各种姿势都不对，放松、咒语、佛号，统统不管用，统统。而且还干不了其他的事儿，因为现在的注意力完全集中在睡觉上，根本没心思再起来看书或者听课，所有的意念都是，糟了，我睡不着了，马上就一点了，马上就两点了，然后是点了。我的天，终于知道有失眠问题的人是多么的无助。