前半个月按部就班，后半个月啥也没干，一个月就这样过去了，任务完成的不太理想，但总结还是得写，8月重新规划调整，把孩子加入日程中，安排好自己学习运动的时间和陪伴孩子的时间。
先七月总结吧~
一、跑步70公里 ×
本月跑步未完任务，实际跑步63公里，差7公里。主要原因是后半个月孩子来到身边，下班要早点回去做饭，加上熊先生加班，我无法一个人外出去跑步，周末又带着孩子去游乐场玩，累到不行~
自从孩子来了，感觉时间与精力都分散了，无法做自己的事情，或许我本身就在拖延不做自己的事情，有些力不从心。10月份考试原本打算报考四门，但最终还是报了三门，意味着我少复习一门课程。
二、学习 ×
1.《国际贸易理论和务实》第一轮复习 未完成 目前复习到第8章节，才复习一半的内容，后半个月没有看书，所以这也是我为什么报考三门的原因，八月份继续完成这门课程。
2.看完了《寂静的孩子》和《女孩之城》两本书，前面一本在盘点中有说到过，后面一本书是写一位女孩19岁至81岁的故事。
3.陪女儿学习。她的暑假作业是来到我这里才开始动笔去写，没来之前说得很好听，说是我上班，她写作业，不打扰我~事实上第一个星期，天天吵着我，不让我上班，也不写作业，总是说等会写，下午写，明天写之类的话，两三天过去一个字也没写，说她一句就生气说我不爱她，带她来深圳就是为了让她写作业等等，好几次我气到想哭。
最后我也硬气起来，不和她协商，写不写作业不必跟我说，让她自己决定；也告诉了她，我的感受，哪怕她再哭，我也不会回应她。果然她知道我不吃她这一套了，不再故计重施，安分了许多。反而主动来和我说，要自己安排自己的作业，需要我帮忙做一张计划表，她自己填充进去。为了鼓励她，我另外加了奖励，完成20天和全部完成都有奖励。现在她每天都在开心地写着作业，在计划表上打上完成的勾。
陪伴她学习，总算有个好的开头！
三、生活
除了孩子的学习，就是照顾她的起居生活，一日三餐，调整她的饮食习惯，不能挑食，要按时好好吃饭，按时起床睡觉，从而真正改变她的生活习惯。
今年的目标是增重3-5斤，她真是太瘦了。
八月计划
1、跑步70公里
2、《国际贸易理论和务实》学习9-16章节
3、看书一本
4、陪伴孩子学习和玩耍
5、做好孩子入学准备
另外我想说：孩子在身边，要调整心态和作息时间的是我自己，不能归结于孩子不听话~ 只有我变得好了，才能正确引导她，让她知道如何合理安排时间。