精油學習筆記之二十:香蜂草

香蜂草又叫香蜂花、薄菏香脂、蜂香脂,葉片散發檸檬香味,會吸引蜂羣。花色爲白或澹黃色,在歐美地區於7月至10月開花。因此在古老歐洲之教堂或寺廟周遭,常栽種香蜂草以吸引蜂羣採蜜製作蜂蜜,作爲祭祀用途。香蜂草是重要經濟植物,入藥作刺激劑或輕瀉劑,其煎劑長期以來爲家庭常用藥,多用於治頭痛及牙痛;又爲一很好蜜源植物;富含維生素丙,多用於食品業加工作調味品及釀酒業上;植株富含芳香油,油主要成分爲檸檬醛,爲一很好的芳香油植物。

香蜂草的主要功效:

1.保護與強化神經、鎮靜;

2.消除胸中鬱悶、安眠;

3.強心、降血壓

4.消炎、抗病毒

5.對呼吸道過敏、改善氣喘、支氣管炎

常見的一些配方:

1. 平衡血壓:香蜂草2D,依蘭依蘭2D,馬鬱蘭2 D,快樂鼠尾草2 D,3-5倍椰子油稀釋,塗抹於胸口處

2. 緩解心悸:香蜂草1 D,馬鬱蘭1 D,乳香2 D,薰衣草2 D,3-5倍椰子油稀釋,塗抹於胸口

3. 支氣管保養:降低化學物質引發的腫脹發炎,香蜂草1 D,尤加利2 D,西伯利亞冷杉2 D,呼吸道塗抹

4. 止咳化痰:香蜂草1 D,薰衣草2 D,檸檬2 D,薄荷1 D,3-5倍椰子油稀釋,塗抹鼻翼兩側及呼吸道部位

5. 調節內分泌:香蜂草10 D,依蘭依蘭10 D,快樂鼠尾草10 D,10ML滾珠瓶加滿椰子油,塗抹下腹部,睡前加強塗抹足底湧泉穴

6. 改善甲狀腺結節:女性多發,是男性的3倍,與情緒相關(精神緊張,易怒,過度疲勞等)。香蜂草8D,丁香7D,羅勒5D,古巴香脂10D,10ML滾珠瓶加滿椰子油,每日3-5次。

7. 幫助消化:香蜂草1D,樂活2D,薄荷2D,3-5倍椰子油稀釋,塗抹於腹部,手掌順時針按摩

8. 安穩入眠:香蜂草2D,巖蘭草2D,洋甘菊2D,香薰

9.療愈悲痛:驅趕黑色的思緒。香蜂草2D,野橘4D,沒藥2D,玫瑰1D,香薰。

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