早上五點半就起來跳繩，江女士拿着雞腿（昨天我爸去城裏了，特地給我帶了兩個炸雞腿，昨晚吃了一個，剩了一個）問我早上起來爲什麼不給吃了，真是誅心啊，大早上讓我喫油炸大雞腿。看在我一大早就起來折騰的可憐份上，別在讓我喫這些高熱量的東西了，好不好，行不行
大前天晚上吃了麻辣小龍蝦，前天晚上吃了麻辣燙和油炸串串、大雞排，昨天晚上吃了油炸大雞腿、炒飯、兩塊大面包，真的沒救了……
我這個人真的一點自制力都沒有，對於嘴，早飯和午飯都能剋制少喫，偏偏敗在晚飯，都晚飯了，就不能忍一忍麼？運動也是，磨磨唧唧，不想動，使勁挨，最後一刻才換上運動衣服。
早上的鬧鐘定的是五點半，現在又往前調了10分鐘，我覺得自己真的太可憐了，嘴又太可恨了，我要看在自己可見的份上，管住自己的嘴。
已經跳了一個禮拜的繩，一斤沒瘦，還重了，太可惜了，太可恨了，太可憐了