很多人會說，我們要更好的認識我們自己，更好的愛自己。
但靜下心來想想，我們認識自己的過程，除了就知道自己喜歡什麼，不喜歡什麼這麼簡單嗎？
其實不是的，與其說我們要認識自己，不如說我們要跟大腦談戀愛，知道它的喜好，它的痛點和懶點，這樣才能更好的與它相處。
日常的一切事情，都是大腦在支配着，我們的想法、我們做出來的事、我們的反應、我們厭惡的事等等，一切都跟大腦有關。
大腦如此神祕且偉大，有時候甚至是不起眼，但它卻值得我們用心去體會。
以前自己也會忽略大腦，總覺得它是一個不會有意識的器件，但看書多了之後才發現，大腦纔是需要我們一直去探索和更新的地方。
看很多博主都分享過這麼一句話：“你無法賺到你認知以外的錢。”
細品，這句話說的不就是通過大腦磨練出來的認知嗎。
今天在《微習慣》這本書裏，徹底讓我重新定義了自己的大腦。
爲什麼現在工作能做到忘我的地步，並且不會感覺到心累，原來是工作的自主權沒有被控制，平常任何的奇思妙想，都可能在自己身上實現，而領導只需起到一個導師的作用。
爲什麼堅持了很久的事，會突然的放棄，原來是內心預計目標無法完成，自我效能感降低。
爲什麼戀愛的過程中，當一方全盤託付，在另一方那裏會失去神祕感，最後被拋棄。
爲什麼領導派發一個任務過來，我們的第一反應是抗拒，那是因爲大腦一開始就判定，它是困難且不容易做的事。
所以，大腦真的很聰明，我們絕對不能忽視他的條件反射。
把探索大腦當回事，真正的用意識去感知和理解它，做到與大腦和平共處，成爲最優秀的自己。