跟大家分享一個治療近視的法子，能否治好不能確保，但一不打針二不吃藥三不需要外力協助沒有後遺症，所以有願意者可以試試。本着法子實屬自創，本人親身經歷，一字一句絕無須言，只希望能夠帶給更多人快樂。同時也希望大家多多評論留言，如果確有奇效，後續會分享出更多自創方子。
中學時代，大概在十幾歲時我近視的蠻厲害，兩米開外開不到報紙上頭版大字。手邊有報紙的可以測量下，大概一個字應該有個3公分的長寬，但是在我眼裏就是一團黑墨。平時看書書本距離眼睛應該在10到15公分，距離再遠就需要一個個辨認。
好在自己近視比較早，那時應該算是假性近視，所以治療時間比較短，而且好了以後再也沒復發過。沒復發的前提是，現在看書還是距離只有十多公分左右，手機上看書更是以小時爲單位看，關燈後手機照玩不誤，還有就是玩同樣的手機，手機亮度低於別人5%~10%。整體看來，效果是蠻不錯的。
乾貨來了，具體治療辦法，首先從書本上選出一個字，字可以任意選，眼睛距離書本的距離適宜就好，只要自己覺得舒服，哪怕書本貼在臉上都行。調整好距離後就不要再改變。
其次盯着這個字看，一直看。在看的過程中調整自己眼睛的焦距。詳細點說就是，在你眼中看到的這個字由清晰到模糊，再由模糊到清晰的一個過程，清晰到字的一筆一劃，模糊到整個字變成一個黑點。
有玩過相機（非智能調焦的相機，手機相機更不行）或者望遠鏡的朋友應該更好理解，就是當你鎖定目標後調整焦距，你會發現目標會逐漸清晰或者化爲虛影那種感覺。
就這一項隨時調眼睛焦距技能，當時我能做到隨時隨地隨便距離（不能太過分的距離）讓目標在眼裏呈現虛幻或者清洗，瞬間轉換。
目前我的視力右眼1.5，左眼比右眼稍微差一點，以前去眼鏡店測試說大概近視幾十度左右。當然從眼睛恢復以後，這麼多年再也沒做過任何保護眼睛的措施，和大多數一樣，整體抱着手機，雖然我不追劇，晚上關燈後躺在牀上用手機看書也屬平常。
有興趣的朋友可以嘗試一下，畢竟這個不用吃藥也不用打針更沒有副作用，雖然沒有經過科學家的實驗，也沒有專家的論證，但是萬一有用呢，畢竟自己就是一個最成功案例。
當然，最後還是希望有同感的可以分享評論下，試過的朋友也可以聊聊感受。如果真對別人有效果，下次分享減肥、瘦身的經歷。