1. 父愛缺失
於貧寒家庭出生的小玉，是家中最小的女孩，她有兩個姐姐。
爸爸祖輩都生活在封閉的大山裏，重男輕女的思想極其嚴重，做夢都渴望有一個兒子。
經歷過兩次失望的爸爸，見到小玉出生的那一刻，氣急敗壞地衝出房間，嘴裏罵個不停......
小玉的童年記憶裏，對爸爸最深的感受就是恐懼和抗拒。
印象中，爸爸每天酗酒，回家後對媽媽、對她們姐妹3人非打即罵，說得最多的幾個字是“女人真沒用”。
“爸爸不喜歡我，從不抱我也不帶我玩。你既然不愛我，爲什麼要生下我？！”小玉的心裏充滿着難過沮喪和隱隱之痛。
小玉10歲時，爸爸不幸離世。
震驚之餘，小玉居然沒有感覺很痛苦，反而如釋重負：終於解脫了！
16歲，媽媽沒錢供她讀書，小玉輟學了，她很長時間都處於特別迷茫的狀態：
想去縣城打工，卻害怕陌生環境；想多賺錢證明自己，內在卻覺得自己不行；腦子裏想法很多，卻始終行動不起來......
2. 索愛不得
很多成年人，包括小玉，都曾受困於原生家庭的創傷。
在兒時的小玉看來，爸爸的責任和義務，就是應該給予孩子無限的愛與溫暖。
但是，爸爸，並不是天生就會愛的。
每個人在繁衍下一代的時候，都靠最初的本能、記憶的傳遞、以及情感的傳承。
很大程度上，他的父母在他小時候怎麼對待他，大概率他就會如何對待他的孩子。
可作爲孩子，從沒體驗過父母的角色，根本無法理解這些。
小玉渴望的，是爸爸不離不棄的愛和生生不息的溫暖，可是長期以來，她都索愛不得。
她那份孤獨、被輕視以及不被愛的情緒，難以言表，長期以來藏在潛意識深處，始終揮之不去......
傷痛在內在發酵，一遍又一遍地提醒着小玉，讓她重複感受那些傷悲和難過。
原生家庭裏，每個人不知不覺，可能都會有未彌補的創傷體以及未實現的渴望。
由於這份巨大的缺憾，於是，我們就把自己的渴望投射在世界各個角落：
想要遇見一心一意愛自己的伴侶，想要找到天涯比鄰溫暖自己的知己......
出於吸引力法則的反向力量，虧得越多，就越想要。
3. 自我覺知
一個人的性格形成，家庭潛移默化和社會環境影響是至關重要的。
對於一個缺乏愛和安全感的人來說，沒法公正平和地看見自己所擁有的，而習慣性地把注意力聚焦在自己缺失的部分。
所以小玉把自己封閉起來，冷眼旁觀世界，拒絕交託信任。
她想要有所作爲，無奈瞻前顧後，行動力不足，慢慢地丟棄着自己對生活的選擇權。
行動力，從源頭上來說，與原生家庭有着原始的關係。
但是，人不能因此就把自己身上所有的問題，都歸結於父母以及原生家庭。
成年之後，行動力，其實更多是自己的選擇，跟️藉口逃避、自甘頹廢和自我放縱有關係。
作爲成年人，我們需要的，是自我覺察的勇氣和自我改變的覺醒。
4. 念起就做
其實，我們生而爲人，是有選擇權的。
曾經再多愛和安全感的匱乏，最終也會臣服於強大的意志力和落地的行動力。
中國現代高僧虛雲禪師，心地善良，慈悲爲懷，親自帶頭修建和修繕過全國各地多座寺廟。
5歲時，父母身體不好，將虛雲禪師交給祖母撫養；因爲家境較差，他接受了基礎教育之後，全是自學。
按常理來說，虛雲禪師也承擔許多源於原生家庭的痛楚：與父母分離，安全感缺失......
可是，他沒有自憐自艾，而是選擇珍惜生活當中的一切福德因緣，盡己所能，服務大衆，將使命感與行動力合而爲一。
一次，有人邀請他：“師傅，咱們去修寺廟吧。”
虛雲禪師轉身進屋，背上行囊，立即準備出發。
那人驚了，問道：“現在就走嗎？”
虛雲禪師說，“不然呢？既然決定要做了，就趕緊動身，當下，此刻！”
當一個人念起就行動，形成習慣的時候，無論做什麼事都不會有太多拉扯。
他不會草率地天馬行空，但只要依照心意下了決定，馬上就行動，不糾結，不猶豫。
因爲他知道，愛和安全感，不是靠父母，也不靠他人，最終是由自己給予自己的。
所以，他愛重自己，覺得自己很美好，值得且配得世間所有的體驗。
因爲他知道，生命的精彩在於發現每一時、每一事的意義，並將之呈現出來！
因此，他會執行自己下的每個決定，讓自己得償所願，不負此生！
