2021-08-27来自外界的抑郁

抑郁来自外界,化解人际矛盾是根本。人际矛盾,三观不合,让人思维异变,心理扭曲,行为怪异。营养跟不上,心境调理不好,导致了抑郁的生理性变化。生理变化,恶化了心境,抑郁不知不觉逐渐加重,突然某一天就会面临爆发。所以从人际入手,放下面子,放下得失。也许就会不药而愈。

这是我从抑郁里走出来的经验。相信糖尿病高血压跟心理也相关,放下了,心境就顺了,不药而愈就来了。祝安!我爱!

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