昨天我寫完覆盤日記後,想了很久。
爲何我對美和優秀有着很迫切的渴望,我也踏出了最初的幾步,但爲何就是做不到持之以恆呢?
但是,爲何今年我卻能做到衣服購買0記錄呢?
因爲每每衝動時,我都會對自己問三個問題:
1.爲啥要買這件衣服?(探索原因)
2.必須要買嘛? (質疑)
3.有沒有可以替代的? (方法)
但實際上,我購買衣服真正的原因:是希望自己能有一種煥然一新的感覺。
這背後的關鍵詞--創新、愉悅!
而自己重新搭配和修改的過程,就是在創新
穿搭後的耳目一新,包括他人的讚許,帶給我強大的愉悅感。
反而,如今再打開某寶網,看那些服飾照片,我更多的是想要捕捉當季流行元素,並套用在我自己的搭配上。
你看,找到了冰山下的原因和需求,自我滿足的方法就開始出現。
而不再是之前自我慾望與意志的刻意、焦灼、用力的較量。
如今,我成爲自己衣櫃的服裝設計師,非必要,完全沒有了購買衣服的衝動了!
當我開始享受時,我已經不需要自己去用意志力控制自己慾望了,就進入了無意志力階段。
梳理自己的目標
我爲什麼要美和學習?
我很明確我的動機:對優秀的渴望。
我的目標是:
外表美--》自我管理的外在體現--》產生信服力;
學習--》真材實料--》能爲他人提供足夠的價值。
接下來就是怎麼做的環節了!
我再去想想!