對於一個才30來歲的人來說，回顧自己的前半生似乎不合情理。但站在我的角度來說的話，沒有合不合理，而是及不及時的問題。
斷斷續續的也有了10來年的運動史了，可如今，我對於運動的有效論還是抱懷疑的態度。
無論做什麼，總是對於目的有一定的期待，這樣總不至於讓自己迷茫。
運動也是如此，願意運動的不外乎於想要強身健體，或者保持體形諸如此類的想法。
而於我而言，運動就是日常，我所要達到的目的是強身健體。
爲什麼時至今日我會開始疑惑呢，原因在於我生病了，突如其來的變故讓我無所適從。
理論上運動可以強身健體，就算不能達到這個效果，也不至於會生大病。
由於這樣的落差，我不得不懷疑是否需要運動。有運動的價值嗎？畢竟運動本身就是一場修煉，鍛鍊自己意志的過程。
爲什麼相對於別人而言，那些不怎麼運動或者想運動卻還沒付諸行動的人看起來比我健康，最起碼錶面上看起來是這樣的。
而我最後得出的結論就是生不生病與有沒有運動其實沒有直接的關係。
愛運動只能說是起到減少生病的次數，讓自己是不易感人羣。
但有時生病就是會生病，與旁無關。
如果你相信命運，或許這就是命中的一劫，該經歷的從不會缺席。
有人說“我命由我不由天，但等你冷靜下來之後，你需要面對的還是生活中的現實。
無論什麼結果還是得自己去經歷。
所以你說運動有效嗎？
或許只是自己的心理作用，以爲這樣就可以包治百病了。
老天爺喜歡開玩笑，一邊讓你受盡折磨，一邊又讓你對於人生有所期待。
好似這就是人生，這就是生活的原本樣子。
一邊突如其來的厄運，一邊又要積極的去體驗生活帶來的樂趣。
一邊說着運動的無效論，一邊還在繼續跑着，就是想證明一些我不知道的事情。
比如：運動真的是無效的嗎？
用我的人生去體會世俗的約定熟成，走完這一遭用自己看到的，感受到得去判斷這些是否是有意義的。
後來我花了半個月的時候去驗證了運動的有效性。
你說沒用吧，我確實在運動的幾年時間裏得到了驗證，起碼對於我來說是這樣的。
然後用半個月的時間去驗證其有效性。
最後得出的結果還是大家原來認知的那一面：運動可以強生健體。
對於我來說，或許這是個例，或許是老天爺跟我在開玩笑，或許是上帝想要替我關上一扇門，讓我去發現另一扇窗。
一邊飽受着折磨，一邊還要樂觀的說：一切都會是最好的安排。
用事實證明這一切，或許很多人很難看到這一點，只關注了自己的不幸。
幸運和不幸是平衡的，如果你感覺到了不幸，那幸運或許會悄然而至亦或許已經光臨而不知。
這就是我的體會讓我感受到的。
現在我說用我的前半生總結自己的所感所悟一點都不爲過吧。
或許生對於很多人來說就是一種追求，不斷的去克服死亡的威脅，讓自己活得更久一點。
這是對生的渴望和尊重，如果有選擇的機會，大家都想好好的來這一遭。
無論好的，壞的，這都是自己的生活。
稻盛和夫說：當有人問我“人爲什麼來到這個世上“時，我毫不猶豫的、毫不誇耀地回答”是爲了比出生時有一點點地進步，或者說是爲了帶着更美一點、更崇高一點地靈魂死去。
所以人生經歷了什麼不重要，重要是你收穫了什麼？到最後你能提升了自己什麼？
人生本來就是苦難，所有地美好都是暫時的，或者說美好是相對於苦難的一點甜品，目的是讓我們可以走的更遠。
經歷的苦難變多了，人生會絕得不幸運，也幸好有了快樂的點綴，我們才知道生活的意義，纔想要能體會更多得美好而奮鬥。