在《意志力紅利》這本書的第一章,作者高太爺就給我們分享了一個很好用的思維工具,叫黃金思維圈,其實是我們都熟悉的:爲什麼,是什麼,怎麼做的思維模式。
看起來很簡單,但實際應用起來卻並不容易,能夠把它融會貫通,成爲我們的思維習慣,變成一種生活方式,我們就能夠輕鬆駕馭意志力,使我們的目標能夠越來越清晰,越來越容易實現。
作者說:人是一種很奇怪的物種,做什麼事情都會追問意義,尤其是長期堅持做一件事情,必然要搞清楚堅持的意義,否則肯定是堅持不下去的。最好的堅持,必然是想清楚理由後的堅持。
但我們在具體做事的時候,由於大腦的惰性使然,或者是由於人性中天生擅長遺忘,很容易讓自己變成一個機械化的執行工具。
只做事不思考,慢慢忘掉做事的初心,而讓我們變得人浮於事,無法深入到做事背後的底層邏輯,而導致我們只會簡單重複千篇一律的生活,終日碌碌無爲。
因此,運用黃金思維圈,先確定爲什麼,然後一步一步對某個概念和定義進行詳細拆解,就能找到怎麼做的方法。
比如讀書,想要培養閱讀習慣,每個人的理由可能都不一樣,但真正能夠做到每天閱讀的人,必定是非常清楚自己爲什麼讀書的人。
這個“爲什麼”不是簡單的認爲“讀書是件好事”這麼籠統,而是能夠說出對自己而言,讀書能給自己帶來的最直觀的好處是什麼:
我讀書的理由:
1、建立知識體系,提升綜合能力
2、提升收入,改變自己和家人的生活現狀
3、讓自己成爲榜樣,親自證明讀書可以改變普通人的命運,從而影響身邊更多普通人都愛上閱讀,願意通過讀書,找到人生的價值和意義所在。
所以讀書就是一件對我來說非常重要的事情,是能夠讓我每天都有所不同,有所改變的事情,而且要有看得見的結果來衡量。
按照這個定義,我就要學習高效閱讀,掌握方法還不夠,我需要通過大量閱讀來刻意練習,同時在短時間內快速擴大知識面,從零開始建立自己的知識體系,因此每天的高效閱讀都是必不可少的。
就這樣,根本不需要咬牙堅持,我的閱讀習慣就這麼沒有任何痛苦,自然而然地養成了。
看看身邊那些能夠長期堅持某個習慣的人,在別人眼裏好像堅持得很累,很辛苦,但對她們而言,這完全是一種痛並快樂的享受。
因爲她們心裏很清楚,自己所做的事情的意義所在,也知道如何從每一件事情中,拿到一個明確的結果,獲取正向反饋,從而讓堅持成爲一種品質,讓優秀成爲一種習慣。
這個黃金思維圈的工具,也值得我們每天練習使用,有了它在身邊,人生就不會再迷茫,也推薦這本《意志力紅利》給你。
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