宏大敘事的知識離我們太遠，日用常行的知識才是我們能有所作爲的。
怎樣把日用常行的事情做好，我們來談談王陽明的“知行合一”。
知行合一，簡單來說，就是認真對待自己的話，踐行那些最簡單的道理。
比如“運動有利於健康”，當你說這句話的時候，你有每天去運動嗎？如果你都不怎麼運動，那麼你說這句話，就是沒有知行合一。
當你每天真的有運動，運動成爲習慣，甚至不運動會難受，這樣比那些不運動的人肯定健康多了。
這時候你不用說，你的行動已經說明你懂了“運動有利於健康”了。
再舉個反面的例子，那些抽菸的人他們真的懂得抽菸有害健康嗎？若是他們真的懂得，那麼他們就不會抽菸。他們只是抱着僥倖的心理，覺得抽菸好像也沒什麼問題，可是抽的時間長了，或者人老了，煙對身體的傷害才顯現出來，胃癌了，才後悔莫及。
就是說一個道理你真正懂了，那麼你就會按照道理來行動，嘴上說一套，做又是一套，那是沒有懂，就不是知行合一。
怎麼修煉“知行合一”呢？看一看華杉老師怎麼講：
第一點要做到的是，知道自己在說什麼，不扯談。
知行合一，還得從語言開始，從知道自己在說什麼開始，從不扯談開始。只說自己知道是什麼意思的話，不說自己不知道是什麼意思的話。
做到知行合一的第二點是：切己體察，事上琢磨，切實篤行。
你覺得一句話有道理，你就切己體察，就是對照自己，檢查體會。事上琢磨，就是把道理放在自己的事情上琢磨。最後，切實篤行，一條一條地琢磨怎麼踐行好它。這就知行合一了。