看我每天4點早起，有人問我：“你是怎樣做到的”，其實很簡單，就是不停地激勵自己，給自己打滿“雞血”，讓自己每天都帶着激情和目標起牀。
有人說：“我從來不看勵志書”，也有人會對看勵志書的人嗤之以鼻，彷彿看勵志書是一件很掉身價的事，我不知道他們是爲了顯示自己的強大而這麼說，還是真正地這麼認爲，真可憐！實際上不看勵志書的他會錯過自己從厲害的人身上吸取能量的機會，因爲自身能量不足，他會更容易在遇到困難時選擇放棄，讓自己的人生止步不前。
古往今來那些厲害的人，都善於給自己進行“心靈按摩”，說通俗點就是打“雞血”，因爲大多數人的成功之路都不是一帆風順的，但凡取得卓越成就的人，都有一段在人後默默努力，忍受孤獨的時光，在這樣的“煎熬期”，必須要不斷地通過各種方式給自己加油和打氣，讓自己繼續堅持下去，所以很多名人都有看勵志書、背金句或在房間掛上勵志標語、寫夢想清單等“打雞血”的習慣。
《一年頂十年》的作者剽悍一隻貓，在自己還未成名前，在書房貼上了一張寫着微信公衆號粉絲50萬的紙，當自己想放棄時就擡頭看看這張紙，然後繼續寫文章，直至有一天他的粉絲真的達到了100萬，幾年後也終於出版了自己的第一本暢銷書《一年頂十年》。美國的喜劇天才金凱瑞，在自己還未成名時，曾經將自己早年存錢買下來的殘舊小車開到山頂，然後站在車上幻想自己將來的成功。他甚至拿出了一張空白支票，在上面寫上“表演薪酬1000萬美元”，每天都拿出來看，神奇的是，他在幾年後出演《阿呆與阿瓜》時，真的收到了一張1000萬美元的表演薪酬支票。那我是怎樣給自己打“雞血”的呢？每天早上都會背一句能戳中我內心的勵志金句，大聲地朗讀，甚至背下來，它就能保證我這一整天都積極樂觀，活力四射，平時也會看一些名人傳記和勵志書，所以，現在我的內心都是積極和肯定的思維，基本不會有負面的想法。
以上故事都告訴我們，我們要善用精神的神奇力量，因爲精神和身體的聯繫是微妙而強大的，當我們的身體想要放棄時，只要不斷地給自己打“雞血”，充分發揮我們強大的“精神力量”，給自己信心和勇氣，它就能讓我們在荊棘密佈的路上堅定地朝着目標前行。
