老公最近胃病又犯了，我跟他說人上了年紀，不能老是熬夜抽菸，對自己的身體過份自信，最終會疾病纏身的。
他昨晚聽我的勸，難得12點前就上牀睡覺了。早上睡到差不多9點，整個人神清氣爽。
有些疾病，與人們日常的不良生活習慣有關。
昨天中午在食堂吃了滷豬皮，可能是難消化，導致肚子脹了一整天，很不舒服。以後要養成良好的飲食習慣，保持七分飽就可，切不能把自己喫撐了，難受不說，久而久之也會積病成疾。
上個星期喝了點小酒，不知是酒精的作用還是上火了，眼病又犯了，酸澀流淚偶爾伴隨着刺痛感，真是苦不堪言。
只能喫明目地黃丸，減少看手機的頻率，這兩天有好轉的跡象。眼睛是我們與外界接觸的窗戶，真的要保護好啊！從此，滴酒不沾！
中午回老家陪家婆喫飯，我發覺自己還是有點應付的心態，對家婆不夠坦誠和關心。人總有老的那一天，我與家婆雖然沒有血緣關係，但能夠聚在一起是緣分，人都是有因果報應的，現在對她好一些，不會喫虧。
人的生命是短暫的，當你做一件事情時，要盡力把它做好，而且要用心去做，在孝敬老人這件事上，也是一樣的道理。人心都是肉長的，我相信對家婆的關心她能體會得到。
下個星期回家時順帶買幾排卡士奶去看她，家婆一生吃盡了苦頭，許多東西都沒有享受過，在力所能及的範圍內，多買點東西孝敬她吧。
——文章完——