看实际

刮着风不下雨,外面风呼呼的。真正秋天的感觉,明早会不会很冷的?

刚刚给孩子做了夜宵,吃了一大碗鸡蛋西红柿面条,还是孩子的饭量。大人没有那么大胃口,吃多了胃不舒服,吃7成正好。健康饮食很重要,有好多人说:我瘦不下来,我吃什么都长肉;是不是那么回事?自己心里很清楚。做到自律很难啊,总要找个理由的。

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