最近幾年，“渣男”是一個很熱門的詞彙。預防渣男、吐槽渣男，也是很多女生所關注的焦點。
何爲“渣”呢？在人們的印象中，它的定義一般包括：不專一、爲了性或各種利益而進行情感欺騙、自私自利、不負責任。
而同樣是“渣”，對比起“渣女”，“渣男”也更常見。確實，女生遭遇情感欺騙和被出軌的情況要多於男性。
爲什麼呢？很重要的一個原因就是社會對兩性性別角色的塑造。
在各種偶像劇、綜藝節目、言情小說、童話故事的影響下，女性從小就被打造出一顆“戀愛腦”，對愛情有着不切實際的幻想，認爲最幸福的狀態就是遇到一個白馬王子般的、並且對自己無限包容的男人，給自己無限的安全感，也認爲相夫教子是女人最大的價值。
再加上對女性性慾的各種打壓，讓她們覺得女人在性中是“虧本”的一方，只有在愛的前提下才可以交出自己的身體。
相對之下，男性卻不一樣，他們可以更加自由無約束地探索慾望，有更多的機會去發展自己，眼光便不會僅僅侷限在情感上。
因此，當把愛情視作人生全部的一方，碰上只是視情感爲生活其中一部分的一方，矛盾也就容易產生了。前者無疑更容易受到傷害。
其實，對“渣男”的吐槽之所以能火、女性之所以容易受傷，除了“渣男”們自身的不負責任外，女性們的不獨立、對愛情不合理的期待也是重要原因。
要想減少受傷的可能性，與其苦心預防，不如自己先站起來。只要站起來，甚至比他更強大，就能從根本上避免傷害。
從中我也發現，向“渣男”學習是一個不錯的方法。
當然，這不是指鼓勵去像他們一樣不負責任地傷害別人，而是取長補短，學會像渣男那樣獨立、“以自我爲中心”。
因此，下面就來結合渣男的特點，來談談可以從中學習到的四點。
1. 以我爲主
這是“渣男”們最重要的特點。他們往往想愛就愛，想分就分，不會過分把對方讓自己不快的行爲放在心上。
相對之下，很多女生在愛情中卻容易跟着對方走，過分把精力放在對方身上。對方一時不回信息就疑神疑鬼，沒有在過節時送禮就覺得他不再愛自己，或是爲了討好對方而犧牲自己的愛好和時間。慢慢地，自己的感受、想法和情緒都依賴着對方，完全丟失了自我。
所以，這裏可以學習的第一個點便是“以我爲主”。
但這不是指唯我獨尊、完全忽略他人感受，而是指先把注意力放在自己身上，關注自己的感受並大膽表達出來，而不是犧牲自己來討好對方，過分把自己鎖在他身上。
要做到這一點，就需要通過培養各種愛好來豐富自己的生活和精神，活出自己的精彩。只有在獨立的基礎上才能真正做到踏實從容。
別總是猜測對方有沒有在乎自己。先自己在乎自己吧，你若盛開，蝴蝶自來。
更何況，他不是你的所有。沒有愛情，你也能活得很好。
2. 主動出擊
主動是“渣男”的另一大特點。他永遠會把主導權握在手中，只要遇到合適的對象，馬上出擊，甚至厚着臉皮各種糾纏。
另外在社會文化的影響下，主動也是所有男生被要求具有的特點。作爲女生，則應該保持矜持含蓄。
曾經就有一個朋友跟我說，他覺得男主動和女被動實際上是一樣的。
表面上，從最終結果看來，似乎確實是一樣，都是爲了獲得一段關係。但其實又有很大的不同——對比起被動接受，主動出擊無疑更能鍛鍊一個人。
它能鍛鍊我們的創造力，因爲這需要我們去構思該用怎樣的方式表明心跡；
也能鍛鍊我們的隨機應變能力和溝通力，例如在對方不同的迴應下自己該如何應對。
而說到主動，很多人最擔心的就是：如果被拒絕怎麼辦？
對於這個問題，除了要找對時機才下手外，還要明白這種心理的本質：我們之所以害怕被拒，是因爲潛意識中覺得“別人拒絕自己=自己整個人都被否定”，把自己的價值建立在他人的肯定之上。但事實上，對方拒絕你，僅僅代表他當下並不需要這段感情，完全對你整個人的否定。
雖然被拒絕的過程會讓人感到痛苦，但這也是一次很好的成長機會，讓我們學會自我接納，讓自己的價值不再建立在他人的肯定之上。慢慢地，臉皮就厚了。
總之，主動起來，就相當於擁有了整段關係的主導權。如果只是默默等待對方主動，就像一隻等待被主人投餵的小狗，是生是滅都由別人決定。
3. 大膽取捨
對於沒有感覺的、對自己不利的、不喜歡的人，“渣男”們能做到毫不留情，說走就走。這種果斷精神也實在值得我們學習。
借鑑他們，我們也應該主動離開那些對那些傷害自己的、沒有把自己放在平等位置上的、感覺不好的人。哪怕傷心痛苦，都只會是一時的。
而要做到大膽果斷，也需要我們首先明白自己想要怎樣的伴侶和關係，有自己的想法，不依賴對方。
4. 溝通技巧
溝通技巧了得也是“渣男”們的特點。依靠這種能力，他們能時刻讓人感覺很甜蜜很快樂，即便自己內心只是想“玩玩”。
這些技巧當然也值得我們學習。但與他們不一樣的是，我們需要建立在真誠之上。
具體地，可以試試時不時製造小驚喜，尤其是過節時。別總等着對方，主動一點；
經常讚美鼓勵肯定對方，多說“謝謝你”“親愛的”“愛你”等敬語。肯定性的話語無疑會比否定性的更有力量，哪怕有時只是開玩笑地吐槽對方，也是需要把握好度的。
最 後
好了，今天就先分享這麼多，還有最後一大部分是關於性的，這將放在下篇文章接着分享。歡迎繼續關注哦。
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