我今天敷了一張面膜，拿下來後覺得自己的臉水潤無比，在家裏不太明亮的燈光下，竟然覺得法令紋細紋神馬的都改善很多。哈哈，是不是覺得我要開始給大家安利面膜了，其實，是也不是，相對推薦面膜來說，我更想聊的是關於如何對待昨日自我。
昨日自我，就是過去的自己，我們每個人都在不斷的成長變化中，在我們的不同時期都有不同的自我，我們如何看待昨日自我？
你有沒有爲過去做過的一些事情後悔過？你有沒有覺得過去的一些認知是有問題的？如果有過，那麼我們如何做？是繼續昨日自我，還是當下改變重新開始。
當然很多人都會說一定要改變呀，其實，還真的沒那麼容易，因爲有時候改變意味着“打臉”，就是過去所說的話所做的事和現在不一樣啦。
例如我過去是堅定的不用面膜者，因爲覺得沒啥鳥用，而現在，會把面膜當成自己的日用品。
當然，昨日自我還有很多其他的執念，例如一定要早起，做不到早起就是個廢人；例如一定要瘦身，做不到就是自己有問題；例如一定要劇烈的運動，做不到就是自己太懶惰；例如一定要嚴苛地控制飲食，做不到就是放縱……
現在呢？這些執念大部分已經消除，我也變得也得越包容自己，以及包容身邊的人。
（備註：3年前，我還總鼓動高老師減肥，現在，高老師口口聲聲要減肥而我覺得她現在剛剛好。）我們如果想要改變，有時候就要放棄那些不適合現在的昨日自我，還要有勇氣去接受“打臉”。
這讓我想起《原則》的作者雷達利歐給自己命名爲“專業犯錯者”。
我們今天的進步很多時候就是因爲改正了昨日之我的錯誤，承認錯誤改正錯誤接受“打臉”，做一個專業的犯錯者。
我喜歡的作家和菜頭關於自我有一段話：自我是一條河流，上游和下游不大可能保持一致，在每一段裏都穿滿了變化。
願我們都能擁有開放的心態去接受變化。