你是不是一直很努力、卻總是看不到希望？
某年某月某天，你突然下定決心要改變自己。於是，你早起、跑步、讀書，買了很多網課、報了很多訓練營。剛開始時，你雞血滿滿，但很快你就發現，你既沒變現，也沒逆襲。你看不到努力的意義，懷疑到底要不要堅持下去……
如果你也中招了，那麼你並不孤單，這其實是一個普遍現象。
01成長陷阱：忽視向外成長
很多人都身陷這樣的“成長陷阱”而不自知。這個“成長陷阱”，就是一直以來你都是在享受自己努力奮鬥的狀態，卻少有對外產出作品的意識。
一直以來，你都是圍繞“自身”而進行各種成長活動，比如：早起、跑步、讀書、聽課……這些都是向內成長，注重於對內輸入和習慣培養。
你忽視了向外成長，即圍繞“外界”展開成長活動，如：寫作、錄視頻、線下分享等。你沒有注意到要對外輸出和打造技能。
習慣培養確實能讓你爲更好地自己，但如果你能更多投入向外成長，去培養技能、產出作品，就能參與到社會價值體系的循環中。由此，你會得到各種正反饋，感覺到被認可、被鼓勵、被需要，甚至會變現、會有好的工作或合作機會主動來找你。
只有在向外成長中，你纔會感受到努力的希望，並願意樂此不疲地進行下去。
周嶺老師就是向外成長的典範。36歲那年，由於他朋友的生活突發變故，喚醒了他的成長意識。於是，他告別了之前下班沒事就看八卦、玩遊戲、聚會喝酒的狀態，開始廣泛涉獵各種學科的知識，去探索正確的成長路徑。最終，他通過向外成長，持續寫作，成爲暢銷書作家，著有《認知覺醒》。後又出版該書的姊妹篇《認知驅動》。
由此可見，周嶺老師就是在對外輸出他的寫作價值時，被人認可、被需要，從而改寫了他的人生。人生不再沒有希望，而是感覺前途一片光明。
02如何擁有創造作品的力量
說到對外輸出、產出作品，很多人都覺得太難了、現在積累還不夠。其實，所有的困難只存在於你的想象中。
對於普通人來講，想擁有產出作品、進行創造的力量，可以從以下三方面入手：
一、要有輸出意識
之前，你可能身處成長陷阱而不自知。那麼，從此刻開始，你就要擁有輸出意識，開啓成長的正確姿勢。
不要一味沉迷入輸入，而要沉迷於輸出。不管你是讀書、聽課、看電影、追劇、和朋友聚會、參加線下活動，都要產出點什麼。當你開始產出，慢慢從量變到質變，就會擁有你自己的作品。
最簡單的，你可以從寫一條朋友圈可以。
因爲，只有輸出，你纔有可能被別人看見，纔可能獲得反饋。
二、要有價值意識
有了輸出的開始，就要致力於提升作品的質量。有影響力的作品，其價值一定是對的。
現在是個內容氾濫的時代，想讓你的作品受歡迎，就一定就要對別人有用。
比如周嶺老師，就是從寫乾貨文章開始。他的文章有知識、有深度，給人醍醐灌頂、受益匪淺之感，非常有價值。因此，在微信公衆號平均打開率的爲2%～5%的今天，他的文章打開率始終保持在20%～30%。甚至，文章還被 “人民日報”官方微博等多家媒體爭相轉載。
也正是因爲他堅持寫有價值的文章，纔有了的圖書《認知覺醒》和《認知驅動》。這就是堅持價值輸出的力量。
三、要有反饋意識
在你輸出的過程中，就會慢慢收到各種反饋。這個過程中，有人認可和鼓勵。也有人會批評和指責。這時，你要保持開放的心態，珍惜每一個反饋。藉着別人的反饋，來對自己的作品進行迭代，慢慢把作品打磨得更加完美。
當然，最有效的反饋，是能有一個老師在你身邊，幫你指導，給你鼓勵，這樣你會進步得更快。而不是你自己一直在那悶頭默默努力。
注意，這需要你有一個良好的心態，要接受自己一開始的笨拙和挫敗，甚至反覆的失敗。千萬不要在負面反饋中灰心喪氣、甚至自我放棄。
珍惜每一個反饋，它都會幫你成爲更好的自己。
輸出意識、價值意識和反饋意識，就是周嶺老師在《認知驅動》中送給你的三方創作神器。
03找到你的創造目標，開啓向外成長之路
此時，如果你心有所動，對向外成長躍躍欲試，就先找到你的創造目標吧！
對於普通人來講，通常不太可能一開始就達到周嶺老師的高度，寫出暢銷書。那麼，你可以把目標定得更接地氣、更易執行。
通常來講，有三大創造形式：
一、寫作
寫作相對來講最容易入手。你可以從每天寫500字開始，慢慢過度到寫1000字、2000字。
寫作的時候，不要不好意思對外發布。你不僅要發佈，還要堅持在多平臺發佈，去獲得反饋。
讀者的每一次留言、點贊，都要認真對待。尤其是留言，一定要認真閱讀，汲取各種批評和建議，用以迭代你的作品。
二、短視頻
錄短視頻也沒有大家想得那麼難。我從去年9月開始日更視頻號，馬上日更一年了。
個人感覺，每天更新1分鐘短視頻，比每天堅持寫500字更容易。熟練之後，錄一個講書視頻，你分分鐘就能搞定。
如果錄視頻，也可以多平臺發佈，從而在反饋中，找到最適合你的平臺。
三、線下分享
對於普通人來講，線下分享非常好的對外輸出形式。
如果你在公司分享，會爲你的職場表現加分，幫你悄悄贏得升職加薪的機會。
如果你在公司外的線下活動分享，能幫你鏈接同頻夥伴。這也許會幫你得到意外的合作機會、甚至新的工作機會。
針對以上三種創作形式，好多人都有一個問題，即：如果想持續對外輸出，很快就感受被掏空，肚子裏沒有存貨了。
想解決這個問題，最簡單有效的方式，就是先讀書輸入，再對外輸入。你可以寫書評、錄講書視頻、線下分享講書。好書那麼多，你永遠不用擔心輸出會斷流。
很多人問我，從曾經的普通員工到現在的自由職業，生涯發展的轉折點是什麼？其實，第一個轉折點就是寫書評。
通過寫書評，打破了我一直以來獨自讀書的向內成長狀態。因爲我當年寫書評對外輸出，纔有幸被領導看到這份技能，才從英語編輯轉崗做運營。因此，我對周嶺老師的《認知驅動》一書非常有共鳴。
由此可知，常見的“成長陷阱”就是過於向內成長、忽視向外成長，我也曾經深陷其中而不自知。幸好當時偶遇貴人，纔打破了一直以來的向內成長，開啓向外成長。
總之，真正有效的成長，應該是內外兼修。從“習慣養成”到“技能培養”，從“對內輸入”到“對外輸出”，從成爲“更好的人”到成爲“更有價值的人”，這會讓我們走出低效努力和焦慮迷茫的怪圈。
希望從當下開始，你能樹立創造意識、作品意識、價值意識、輸出意識、反饋意識。學會用認知來驅動自己，從而更好地到達成長的彼岸——做成一件對他人很有用的事，成爲一個有價值的人，因爲，這纔是生活的終極意義所在。
人是社會動物，其幸福感主要是來自於他人的肯定與正反饋。所以，我們需要努力成爲一個對他人有價值的有用的人。當我們越有價值，需要我們的人就越多，幸福感就越強。那時，你再也不會覺得努力卻看不到希望啦！
願你用認知來認清現實，鎖定你的創造目標，從而開啓你的人生幸福之旅！