你的时间，并不是你的时间。
当你没有活在真实的生命状态下时，你看似活着却已经死去，看似清醒却正在沉睡。
属于你的心智模式，你的情绪开关，你的过去未来，你的认知信仰，以及那些社会潜意识灌输给你的价值系统，纷飞的念头，你的“身体”。
你都熟悉和了解吗？还是像一个精密而无意识的生物仪器那样，一日复一日，一天又一天？
你那所谓的时间，其实都被你的心智，你的模式，你的信念席卷，你被纷飞的念头，那些不属于你的东西占据了。
这种运转模式不同于“整体意识秩序的运作”，是一种固定的、僵化的、毫无知觉的重复。
比如，我了解我身上面对名利权势的“开起来关不上”模式，那么我就会对这些东西以及他们的伪装和象征物足够警惕，
比如，我了解我被社会潜意识我就是这坨肉体，我终究会死”“我要永葆健康、容光焕发”的观念催眠，那么我就对自己的行为警觉，
这些都不是因为我勇敢，而是因为我了解自己，了解自己作为人的脆弱和欲望。
如果你不对自己足够诚实，不对自己足够知晓与接纳，那么你的时间就还没有开启。
就像佛陀的比喻，一个人处在一个山崖上，被后面的猛虎追赶，纵身一跃挂在了峭壁的一根藤蔓上，藤蔓下面是猛蛇，这藤蔓摇摇欲坠，而这个挂在藤蔓上的人，还忍不住去舔舐崖壁上掉下来的蜂蜜，丝毫不清楚自己的处境。
你以为你拥有的，真的是你拥有的吗？
有多少人有这个自知，知道自己在干什么？
有多少人有这个自知，知道自己在沉睡？
有多少人知道自己现在身处何处，何时？
又有多少人能够抵挡心智的诱惑，活成真正的勇士？