現在社會上特別是十幾歲二十幾歲這個年齡段特別流行一個詞“網抑雲”，好像都被壓抑這種情緒圍繞着。
但是我們仔細的想一下，這合理嗎，十幾歲二十幾歲的的初中生高中生大學生，確實可能會有學業上的壓力，但是就到了這種程度嗎。我們父母那一輩大部分都在拼命的掙錢供養我們，我們安安心心的待在學校裏，每天從來不用爲了生計而發愁，爲什麼家長們沒有說自己壓抑，而我們卻好像生活多麼的不幸似的。說實話，說句不好聽的我們這一輩大部分的抑鬱在我看來都是一種無病呻吟罷了。
我有一個表姐家裏在市區有三套房子，家裏兩個女兒每人一套，家裏開了三個店鋪，年收入50w+，她卻跟我說她抑鬱了，覺得生活沒有意思了，晚上徹夜難眠，甚至還偷偷去看了心理醫生。我一個朋友家裏也是條件挺好的，生活費一個月都是三四千，大一家裏就已經給他買了車，每天發一些抒發痛苦感情的文字，家裏早就給他買了房子，他卻因爲房價的上漲說現在的年輕人結婚太不容易了而跟我抱怨好幾天，甚至還在朋友圈發一些抒發抑鬱的傷痛文學。
我覺得我們這一代人好像都有這個一個問題，就是不着眼於生活本身，都是不滿足於現實，情緒很敏感，經常會出現想不通的情況，情緒又一直很低落。我們其實應該想開一點，我們出生了就必然是有我們存在的意義的，這是大自然的法則。不論我們的家庭如何，至少我們絕大部分人安穩的上學一直到大學畢業。不論我們上的是什麼學校，學的是什麼專業我們都有未來，未來都有無限的可能。抑鬱帶給我們的只有負面影響，我們在這是自怨自艾，但是世界上有多少人生活條件比我們要差勁，但是卻在努力生活，堅持不懈的追求夢想呢。我們每個人都可以做自己喜歡的事情，都有很多的機會可以去創造自己想要的生活，不要陷入自己的情緒裏，樂觀一些的去面對生活。
我們現在活着，健康的活着，還年輕，就已經是大自然給我們最大的禮物。