九月覆盤‖道阻且長,行者將至

光陰,就像那流水,生活,仍碌碌無爲。信誓旦旦說好的要常更公衆號的,現在看來算是啪啪打臉,被我荒蕪了。

爲什麼會停更這麼久呢?還是因爲身體上強烈不適的反應,充斥着我整個人的神經系統,麻痹僵硬痠疼的厲害。

又找不到合適的治療方案,我焦慮,害怕自己會喪失自主能力,導致我管理不好自己情緒,會偷偷一個人流淚。

近段時間真實的狀態是,連走路都費勁,特別沒有安全感。我對生活失去了熱情,對未來沒有了目標。

於是,我變得沉默了,躲進自己的龜殼世界。一個人慢慢去釋懷,慢慢去消化,然後想盡一切辦法去治癒自己。

反覆告誡自己:你改變不了環境,那隻能改變自己。時常自省,儘可能改變那些不良生活習性,提醒自己再自律點。

除去醫院拿藥外,我基本不出門。如果身體不是特別難受,每天就陪着老媽媽,一日三餐,煙火裏謀生。

一個人獨處的時間越來越長,不聚衆,不八卦,得空的時候畫畫,刺繡,運動,聽書,沉浸式的放縱。

漸漸明白,安靜和孤獨其實也是一種踏實和自由。

如果覺得特別難熬,撐不下去的時候,多想想這一路走來,我所收穫的溫暖與體諒。

至少當下我還活着就是一件很幸運的事!

所以,即使說了很多喪氣話,我也一直在努力生活。表面泄氣就好了,內心從沒忘記要給自己鼓勁兒。

那開始分享一個頹廢女子的平凡生活,我給自己做了一個時間打卡表,時刻督促自己不要懈怠生活。

身體

這兩個月,我堅持沒去醫院住院,算進步吧。就是時常身體難受,一個人崩潰,但我想哭也是情緒的一種發泄方式,沒有什麼大不了的。

每個月我至少得去四次醫院拿藥,定期複查,還要抽血監測血糖和血常規。

血小板還是很低,但已經開始在動,希望慢慢會好起來。只是平時仍要十分小心不受傷,防感染,怕出血。

唯一欣慰的是血紅蛋白保持的還穩定,可全身僵硬麻痹的狀態,令我充滿無力感。除了保持好心態,我只能厚着臉皮按時吃藥,積極治療。

關於治病費用,政策範圍能行方便的,我都享受着,無比感恩。必須認清楚一個事實,生病哪有不花錢的,千萬別抱怨。

在身體允許下,自己多想辦法賺錢纔是硬道理,這是活下去的前提,誰都不可能一直幫你,我更相信自己一定不是最糟糕的那個。

日常生活

1.堅持早起運動,平時多學習好的生活習慣,儘量清淡飲食,均衡營養,每天一日三餐按時喫飯

2.每天堅持吃藥,偶爾偷懶一星期放假一天中藥

3.堅持每日一畫,鍛鍊自己的思維能力和手動能

4.每天堅持午休一小時,拍打沒堅持下來

5.每天堅持聽書一小時

6.每天晚飯後陪老媽媽散步,聊天,有時跳跳廣場舞,再陪她看一小會電視,儘量11點之前睡覺

小成就

1.申請了新的優購平臺,興盛優選,目前銷量不大,希望慢慢會改善。

2.每天5點半早起運動,堅持60天,走四圈在村裏馬路上。

3.簡書日更200天,堅持寫感恩日記,和自己對話。

4.挑戰微信讀書闖關,目前還僥倖保持第一。

5.刺繡每天堅持,八匹馬已經能看出來了。

6.更新公衆號四篇,感恩大家對我的包容,關注和打賞。

7.聽書【紅樓夢】【水滸傳】【三國演義】【駱駝祥子】【邊城】【月牙兒】。

其中的【駱駝祥子】和【月牙兒】更讓我明白,向不公的命運低頭妥協,結果會比放棄還可怕。

我可是新時代女性,有平等,有自由,還有一個充滿愛的世界,咱不怕。

小確幸

1.感恩有心的大姐和二姐特意抽空回來,叫上至親,陪老媽媽共度七十歲生日。願老媽媽未來的日子,身體健康,笑口常開。祝福所有的人,一切順心如意。

2.和家人一起過中秋,燒塔,看煙花,簡單也是幸福的小美好。

3.收到芳同學給我寄來的愛心中秋月餅和茶葉。

4.網上第一次給自己買了點面膜。

5.給朋友寄去了小禮物和自己的畫。

6.收到公衆號打賞,感謝大家的鼓勵。

不足和需要改進的地方

做菜的技術有待提高,這次二姐姐回來呆了兩天,炒的菜姐夫委婉說不好喫,實在慚愧,我會虛心接受建議慢慢改進。

但下次回來我就不把你們當客人了,自己動手可能更靠譜,更好喫。

還有人際關係處理的不是很好,總是做爛好人,不懂拒絕,最後委屈了自己。

嘴巴厲害,心太軟,又太容易相信人,被騙了,連還擊我都不想,還固執的覺得做人該留一線。

因爲我總會想起那些對我好的人,是你們給了我面對生活浮沉的勇氣,更讓我懂得了慈悲和善良。

試着去遺忘那些不快樂的吧,別人待我如何,是我的因果,我待別人如何,是我的修行。

但我希望以後,要學會拒絕,要學會善良中帶點鋒芒!更要有‘被討厭的勇氣’,無論對方做什麼,決定自己應該如何做的,還是自己。

好了,花幾個小時月覆盤一下,梳理了一下自己的心情,深呼吸,每個毛孔都覺得通透,我伸了個大懶腰。

望着電腦前的文檔,我想肯定自己這番認真的態度。或許每一個文字都是微小的,但它們串在一起就是我的思想。

定時清理情緒,時刻記錄感恩事件,不斷提醒自己關注生活的一切美好,可以提升自己的快樂和健康程度。

我擡頭看見屋外碧空如洗的藍天,真的太美,坐不住了,起身出去抓拍了幾張。

雲天收夏色,木葉動秋聲。

十月黃金期來了,終於有了秋天的感覺。涼的空氣,熟悉的一草一木,只是我沒有太多的期待,平常心對待。

反而比起前一段時間,我和媽媽之間大聲說話的次數越來越少。平時儘量遷就她,因爲除了照顧好她,我能給的並不多,而我一直都是她的累贅。

那還有什麼比讓老媽媽心情舒暢重要,知足常樂,珍惜彼此才更有意義。

加油吧,豆豆!

不要讓生活蹂躪了你眉間的溫柔,樂觀和愛才是生活的解藥,迎着陽光溫暖前行吧。

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