亲爱的朋友，你是否有过这样的状态！
每天的生活很忙乱，感觉日子一团糟，每天回到家看着杂乱的房间；
是否有很多次的理由想要整理，却都忙于工作及学习，一次次地放弃整理，一次次的对自己失望；
你每天早出晚归地工作，回到家中，却和很多的负能量物件呆在一起；家已经不再是是滋养你的港湾，却成了一个无声的负能量环境。
如果你有以上感觉,推荐您学习日本山下英子的《断舍离》，这本书会告诉你我们可以通过选择过轻盈的人生。
断舍离不仅是对物品的断舍离，也是一种我们和物品关系的断舍离，更是践行我们高品质生活的断舍离。
书中一个观点我印象特别深刻，断舍离就是我们物品的新陈代谢，始终聚焦家是否是你想要的环境。
我们真正需要哪些物品，关注当下我需要的，而不是未来。
所以我跟物品的关系首先是断，每次物品来的时候我去评估，我是否需要，我不收那些不需要的物品，甚至是赠品。
接下来是舍，舍就是观察我们现在拥有的物品是否是目前真正需要，再次评估，勇敢地舍弃它，因为这些物品代表了你对过去以及未来焦虑，真正关注当下的需要。
离是脱离我们对物品的执念，因为这个里面其实是我们心里的那种核心的思维是否有焦虑、是否有恐惧、是否有在懊悔等情绪，所以勇敢地脱离念是核心。
书中谈到有位迷茫的女孩子通过在整理家才发现自己执着在过去的执念(对前任的念念不忘)当中，当这些物品被整理掉才换来了她全新的生命，真正的爱人开始走进了她的心田。
你在整理当中，你会出现梳理你和物品的关系，它不断梳理你的人生，让你一次次做出选择，迈向你喜爱的方向。
朋友们，如果你迷茫，我建议你选择停下来，好好观察你的环境，它是否是你的好朋友，你是否好好的善待过它。这次的国庆就是一个好日子，让我们马上行动起来！
家，让我们好好善待及维护它，因为它体现了我们的一种生命状态，是一种讲究平衡的环境，讲究平衡的人生哲理！
如果你陷于迷茫当中，不知道做什么，那就开始做断舍离，也许会遇见更加宁静的自己、更加和谐的自己、更加智慧的自己！