看書，是一個人自律或者渴望變好的最有效的方式。
怎樣確保自己能靜下心來看？
其實，最主要的是找到足夠強大的動力，隨後從環境、時間、情緒上給自己創造條件，如果有輸出的方式來確保看書效果，那樣會有更強的動力。
之前看過《書都不會讀，還想成功》，讀書，並不是讓我們成爲一個迂腐的讀書人。重要的是，通過讀書看到無數解決問題的辦法。正因爲真正體會到了讀書的各種好處，纔會心懷動力地持續看書，也是因爲看到了讀書能給一個人帶來的巨大改變，內心便有了變好的嚮往。
也有一段時間，特別喜歡聽《樊登讀書》，感覺一個小時領讀完一本書的效率真的非常好。可以在通勤的時間，甚至是在洗漱的時間，同時享受知識帶來的享受。不管是讀紙質書，還是聽書，其實對於自己都有很大的幫助。
怎樣增強看書的動力？
最好就是看自己現在用得到，或者是能幫助自己勾勒更加美好未來的書。
比如學習一種技能，或者解決當下某個問題的書。曾經經過一段時間的職場低谷時期，那段時間看了很多心理學和職業規劃的書籍，最後自己看清了優勢，知道適合自己的職場調整方向，最終順利實現了轉崗。也因爲看到職場規劃知識的重要性，隨後想到系統性地學習，隨後報名了新精英的生涯規劃師認證班。
當媽媽之後，因爲不想錯失孩子美好的童年，刻意去讀《正面管教》《父母是孩子最好的玩具》等系列書籍，看到案例和自己生活的契合點的時候，就會特別亢奮，覺察到了自己認知上面的缺陷。隨後，找到了參加正面管教家長講師認證的培訓班，成爲了講師。
如果意識到自己遇到某方面的問題，隨後將問題聚焦，並找到相對應問題的書籍，這樣看起書來，絕對會有動力。
有了足夠的動力之後，看書還需要安排時間，包括固定的時間和碎片化時間。對於職場媽媽來說，既要兼顧工作，回來又要陪娃做作業和做遊戲，屬於自己的時間微乎其微，有時候真的就想葛優躺。但因爲有渴望，那就必須設置固定的時間。
固定的時間，可以是早起或者睡前的半小時到一個小時。碎片化的時間，那就更多了，坐通勤車的時候，排隊的時候，午間休息或者其他工間休息時，或者孩子有伴在玩的時候，你都可以拿起書來看。
環境，對於有些人來說也很重要。
但其實，只要你真正享受看書，那就不會覺得不自在，也不會覺得有人時自己會不好意思。如果噪音很乾擾人，那可以通過戴降噪耳機來解決這個問題，幫助自己看書時做到不容易被分散注意力。
還有一個習慣也很重要，就是在包裏一定要放上一本自己喜歡的書。
一個人或者空閒的時候就把書拿出來，任何時候都是看書的好時機。
如果有意識進行文字或者卡片、導圖等的輸出，那又將是更有效的學習和讀書了。想到書中的金句，或者讓自己特別有啓發的點，其實也會特別有成就感。
書本，能讓我們跳出周邊舒適圈和當下時代的限制，穿越到任何時代，接觸到各式各樣的精英人羣。當我們意識到，看書是提升自我最實惠和方便的方式時，我們就不會忽視讀書了。
雖然知道看書的重要性，有時候忙起來，我也是一星期都不碰書的，還是需要將看書時間安排到每一天的固定時間裏，這樣才能切實保證。
一起加油，讓閱讀成爲生活的一部分。
