如果讀多了簡書上的文字,不難發現,很多創作者無所謂“爆文”,無所謂“日更”,在自己的小天地裏默默地耕耘着。
如果說到讀書,這些人可能就坐不住了,誰都想比別人多讀一本書。
我也是這樣的人。苦於方法不當,時間不足,一年來也讀不到幾本書。
最近讀了《快速閱讀:一年讀完1000本書》,書中講的方法很好,寫這篇文章的目的,一來是把書中的方法落到實處,二來是想把方法也介紹給大家。
就我的理解,我摘重點筆記如下。
在讀之前要坐準備工作,心理和外部環境不囉嗦大家也知道,我直接上方法。
閱讀之前,先要看封面,封底,序,目錄。看目錄時,不要挨着看,先看一級目錄,再看二級目錄,再看三級目錄,逐步向小一級目錄過度。
要注意的是:不要匆匆掠過,邊看要邊在大腦中構建一個目錄框架,覺得腦筋不夠用,隨手做個簡單的思維導圖。直到自己閉上眼睛能說出書的目錄。
思考這個目錄,如果自己是作者,會寫些什麼。這樣大腦中的很多鏈接就會被打開,在閱讀時,大腦對書中知識的理解力和接受力就會有很大程度的提升。
這個準備工作,用時控制在大約5~15分鐘,熟練後2~3分鐘即可。
好了,閱讀開始了。
作者石偉華在書中講到快速閱讀的重要方法:三遍閱讀法。
第一遍,影像速讀。
影像速讀的來龍去脈不多說了,只說石偉華老師提到的精華。
該書推薦每頁的閱讀時間是2~3秒。
讀什麼?
章節標題,段落標題,有特殊標記的字,插圖和表格的名稱,示意圖的名稱。
如果沒有特殊標記,那就憑感覺讀,相信自己,眼睛抓到什麼就是什麼了。
一開始稀裏糊塗,練習久了,就有收穫了。
這一遍讀完,對書有一個淺顯感性模糊的認識就可以了。
如果按一本書300頁計算,第一遍影像速讀的時間是600~900秒,也就是10~15分鐘。
在讀第二遍之前,還要做一件事,就是在翻到目錄處,看着目錄回憶是否在在正文中看到過此處的內容。具體細節在的第二遍閱讀時解決。
第二遍,眼動速讀。
這一遍閱讀,對平時沒有閱讀經驗的人來說,就會逐字逐句去讀,這樣閱讀速度當然上不去。
有方法還不行,還得苦練基本功。
石偉華老師在書裏發有幾張圖片,跟着圖中指導的方法練習,每天練習一分鐘。
我撿幾張粘貼在這兒,大家看一下。
首先,眼肌羣訓練。
練習方法就是從左到右快速移動眼球。
其次,頁面閱讀訓練。
看箭頭,從左到右,每個黑點都要看到。
再次,視野擴大訓練。
眼睛盯着中間的小圓圈不動,眼光向外圍擴散,一直看到最外圍的箭頭。
第四,消聲處理。
有的人讀書會出聲,默唸也是一種有聲讀書。說白點就是這種讀書速度太慢,太慢。
如果用永遠略超過自己理解能力的速度去閱讀,這個問題就解決了。就是在閱讀時,只要覺得自己理解了內容,就要暗示自己加速,加速,加速。
第三遍,思維導圖閱讀。
有了前兩遍的閱讀基礎,我們對所讀的書有了一個整體的把握,自己心中也有了一個目錄。這次閱讀,就是按照自己的目錄去閱讀,邊讀邊完善自己思維導圖,這樣,書中的內容就不知不覺轉化成自己的東西。
一本書就這麼讀完了。
“如果我們每週能拿出2~3小時來閱讀。那麼
如果第一年能堅持讀完50本書
第二年就可以輕鬆讀完100本書
第三年就可以輕鬆讀完200本書
第四年就可以輕鬆讀完500本書
第五年讀完1000本是完全可以做到的
5年時間我們能讀多少本書呢?已經遠遠超過1000本了。”