乾貨:快速閱讀,一年讀完1000本書

如果讀多了簡書上的文字,不難發現,很多創作者無所謂“爆文”,無所謂“日更”,在自己的小天地裏默默地耕耘着。

如果說到讀書,這些人可能就坐不住了,誰都想比別人多讀一本書。

我也是這樣的人。苦於方法不當,時間不足,一年來也讀不到幾本書。

最近讀了《快速閱讀:一年讀完1000本書》,書中講的方法很好,寫這篇文章的目的,一來是把書中的方法落到實處,二來是想把方法也介紹給大家。

就我的理解,我摘重點筆記如下。

在讀之前要坐準備工作,心理和外部環境不囉嗦大家也知道,我直接上方法。

閱讀之前,先要看封面,封底,序,目錄。看目錄時,不要挨着看,先看一級目錄,再看二級目錄,再看三級目錄,逐步向小一級目錄過度。

要注意的是:不要匆匆掠過,邊看要邊在大腦中構建一個目錄框架,覺得腦筋不夠用,隨手做個簡單的思維導圖。直到自己閉上眼睛能說出書的目錄。

思考這個目錄,如果自己是作者,會寫些什麼。這樣大腦中的很多鏈接就會被打開,在閱讀時,大腦對書中知識的理解力和接受力就會有很大程度的提升。

這個準備工作,用時控制在大約5~15分鐘,熟練後2~3分鐘即可。

好了,閱讀開始了。

作者石偉華在書中講到快速閱讀的重要方法:三遍閱讀法

第一遍,影像速讀。

影像速讀的來龍去脈不多說了,只說石偉華老師提到的精華。

該書推薦每頁的閱讀時間是2~3秒。

讀什麼?

章節標題,段落標題,有特殊標記的字,插圖和表格的名稱,示意圖的名稱。

如果沒有特殊標記,那就憑感覺讀,相信自己,眼睛抓到什麼就是什麼了。

一開始稀裏糊塗,練習久了,就有收穫了。

這一遍讀完,對書有一個淺顯感性模糊的認識就可以了。

如果按一本書300頁計算,第一遍影像速讀的時間是600~900秒,也就是10~15分鐘。

在讀第二遍之前,還要做一件事,就是在翻到目錄處,看着目錄回憶是否在在正文中看到過此處的內容。具體細節在的第二遍閱讀時解決。

第二遍,眼動速讀。

這一遍閱讀,對平時沒有閱讀經驗的人來說,就會逐字逐句去讀,這樣閱讀速度當然上不去。

有方法還不行,還得苦練基本功。

石偉華老師在書裏發有幾張圖片,跟着圖中指導的方法練習,每天練習一分鐘。

我撿幾張粘貼在這兒,大家看一下。

首先,眼肌羣訓練。

練習方法就是從左到右快速移動眼球。

其次,頁面閱讀訓練。


看箭頭,從左到右,每個黑點都要看到。

再次,視野擴大訓練。

眼睛盯着中間的小圓圈不動,眼光向外圍擴散,一直看到最外圍的箭頭。

第四,消聲處理。

有的人讀書會出聲,默唸也是一種有聲讀書。說白點就是這種讀書速度太慢,太慢。

如果用永遠略超過自己理解能力的速度去閱讀,這個問題就解決了。就是在閱讀時,只要覺得自己理解了內容,就要暗示自己加速,加速,加速。

第三遍,思維導圖閱讀。

有了前兩遍的閱讀基礎,我們對所讀的書有了一個整體的把握,自己心中也有了一個目錄。這次閱讀,就是按照自己的目錄去閱讀,邊讀邊完善自己思維導圖,這樣,書中的內容就不知不覺轉化成自己的東西。

一本書就這麼讀完了。

“如果我們每週能拿出2~3小時來閱讀。那麼

如果第一年能堅持讀完50本書

第二年就可以輕鬆讀完100本書

第三年就可以輕鬆讀完200本書

第四年就可以輕鬆讀完500本書

第五年讀完1000本是完全可以做到的

5年時間我們能讀多少本書呢?已經遠遠超過1000本了。”

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