追着时间,做完4组动作,眼看着就11:15。
总共45分钟,超过有氧运动时间。
远远没有达到希望的时间。没办法,在一个地方只能去顺应。
等人用完洗手间,我又去预先解决问题,才好运动。
回来以后一直在坚持。没有时间每天一练就必须隔天一练。
目的很简单。
为了还能穿上一些衣服,为了能穿着一些漂亮的裙子。
为了提高利用率,为了不浪费。
追着时间,做完4组动作,眼看着就11:15。
总共45分钟,超过有氧运动时间。
远远没有达到希望的时间。没办法,在一个地方只能去顺应。
等人用完洗手间,我又去预先解决问题,才好运动。
回来以后一直在坚持。没有时间每天一练就必须隔天一练。
目的很简单。
为了还能穿上一些衣服,为了能穿着一些漂亮的裙子。
为了提高利用率,为了不浪费。