日常生活碎語
原創：薄海嵐
一
人生苦短，譬如朝露。繁華三千，彈指剎那，日子抓不住，就像天上的雲彩，飄忽虛無。於是，每個人都會把過好日常的每一天，作爲自己生活的座右銘。
過好每一天，在我來說，就是爲家人做好一日三餐，這是我唯一能抓住的幸福有人說，全世界的憂傷和迷茫都可以用美食來抵擋。我認爲，生活的幸福不僅僅是胃滿了，它是心靈的充實和一份滿足。小小廚間，也是內心充實的所在。時光的充實，是治癒的最好辦法，
一日三餐不必山珍海味，不羨鮑魚海蔘，簡簡單單的莊戶飯，最純樸的煙火氣息，喫得舒服就是好的美食。
一種蔬菜，兩樣喫法，相同的菜，多樣的烹飪。簡簡單單的日常，喜歡就好。也許只是一種被人看不起的爬牆米豆，砸上蒜蓉涼拌，或者加少許油清炒，品味大自然獨有的特別味道，有人對它鍾愛，也有人對它鄙夷。其實不是爲胃，是爲心。其實幸福並不遙遠。心覺得滿意，它就有了。
就像一個人，微如草芥，卑如塵埃，即使所有人都會視而不見，也總會有一個人視之如寶。普普通通的人，平平淡淡的日常，適合纔是最重要，喜歡就好。就像歌裏所唱：“這世間有百媚千紅，我獨愛，愛這一種。”
幸福其實就是一種感覺，它的名字叫做心滿意足。
日常的廚間，最喜歡的是做麪食。麪粉加水，交融生變。上鍋蒸煮，蒸出熱氣騰騰的生活氣息，變幻出香噴噴的主食。
相同的日子在各種麪食的變換中，豐富多彩，喜歡它們在蒸騰的熱氣裏，擁擁擠擠、熱熱鬧鬧的感覺。打開鍋的一瞬間，就覺得心也熱了，世間所有的寒涼都爲之煙消雲散。
用心變出的一日三餐，是日常最充實的所在。
二
習慣一個人宅在家裏，喜歡獨處的安靜自在。不用圍着老人孩子轉的時光，角角落落的收拾，做做飯，侍弄侍弄花，讀讀書，寫寫字……特別充實，就覺得每天過得也太快了。
可能是因爲太喜歡安靜，不習慣看電視，手機上也不下載抖音、快手之類的app。只特別享受讀文字的時光，喜歡讀的還只是文學方面的書，也許這是我老大年紀了還如此天真、耽於幻想的原因。它的文字之美總會讓我甘之如飴，品味屬於一個人的快樂。也買了很多有關教學閱讀作文的書，希望自己能汲取一桶水，給予孩子們點點滴滴。常常覺得緣分不可思議，就像與幾個孩子不期然的相遇。我重視每一次的相遇，用心做事，每一種緣分都不敢辜負。
也許是因爲慢性子的原因，也許本來就是一個特別戀家的人，每日裏總是走不出門。不知道爲什麼，以前每日要去打乒乓球一個小時，最近卻總是勻不出，總是會在球友再三呼我，才匆匆忙忙走出去。朋友第一句就是：你在家忙什麼的？真是說不出忙的什麼。被這麼一問，心裏又覺得好虛。
每一天都這樣，日子過得輕描淡寫，卻又稍縱即逝，每到晚上，又覺得這一天意猶未盡。
三
今天讀到楊絳的這一句話——
“這個世上沒有不帶傷的人，無論什麼時候，你都要相信，真正能治癒你的只有自己。不去抱怨，不怕孤單，努力沉澱。世間皆苦，唯有自渡。生活，一半煙火，一半清歡。人生，一半清醒，一半釋然。願你內心山河壯闊，始終相信人間值得。”
楊絳先生讓我們懂得生活幸福的本質，不要只關注於外在的浮華和熱鬧，而忘了提升自己的精神內在以及安寧。
過好每一天，就是用自己喜歡的的方式去治癒自己。