昨天回家看望年邁的父母，一路上暢通無阻，比較順利，一個多小時就到了老家。
與往年的國慶有點不一樣，今年是我爸媽八十大壽，所以把日子定在國慶。
恰巧，二老的生日都在國慶後，提前過，選在國慶這幾天，大家都有時間。
沒有請一個外人，都是自家人，滿滿的2大桌，唯一的一點遺憾，就是天太熱。
弟弟做的飯，準備了好幾天。肉類佔90%，有雞（麻辣雞）、鴨（滷）、魚（水煮）、兔（麻辣）、鵝（燉湯）、豬（燒白、肚條）、芝麻丸子等；蔬菜較少，一個涼拌藤藤菜。
以我之見，從養生的角度出發，過節不用喫太多的肉，反而覺得蔬菜更爽口。
每個孩子都爲爸媽準備了一個大紅包，數量不等。我給爸媽一人準備一個500元的紅包，雖然不多，只是想讓他們開心。
喫過晚飯，簡單收拾完，稍微休息幾分鐘，爸爸就催我們早點走。
最近幾次回去，都是喫過晚飯纔回家。每次晚飯我只能象徵性地喫一點點，不敢喫太多。坐上車，就感到心慌，持續一個多小時，特難受。
回到家，趕緊洗漱完，就躺下了。
可是肚子反脹，頭昏沉沉的，睡不着。估計是喫得太油膩，又吹了空調。
起來喫4顆酵母片，又躺下，還是無法入睡。乾脆起來，在臥室裏走走，順便泡一杯見血清，喝上一小杯。
後半夜，總算睡着幾個小時。
早上七點起來，喝2杯白開水，啥也不想喫。看一會兒手機，回覆幾條信息。
上午11點犯困，又睡了一小時。
12點過起來，喝一碗粥+水煮蔬菜。頭昏腦脹，還想睡……
妹妹叫我去檢查一下身體，作一個“24小時的動態”，看看是不是心臟有問題？
等這個節過完，我抽空去醫院檢查。對自己的身體負責。
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昨天一整天頭昏，全身無力犯困。晚上十點就躺下，睡得還行。今天起來好多了，基本恢復正常。
飲食清淡，多喝溫水，鍛鍊身體……