小时候脾气不好，动不动就生气，有一次我不知因为什么气得头晕。这么多年过去了，我已经忘了当初为何生气了，只记得生气时难受的感觉。
大概是从那时起意识到，如果我再不改改坏脾气，迟早会影响身心健康的。于是，我渐渐学会调整自己的心态。与多年未见的亲戚再见面时，他们都惊讶于我现在的温和性格，还会提起我小时候多么“有个性”。
我觉得这样的转变很大程度是因为教育，因为学习。通过观察，找到榜样，模仿他们为人处事的方式。从小到大，遇到很多优秀而温和的人，有不同的闪光点，给我很多启迪。通过阅读，找到心灵栖息地，哪怕周边再喧闹，内心总有安静一隅。
就这样，慢慢拥有内求于心的坦然，与小时候的无理取闹彻底说拜拜。现在，我不再羡慕别人光鲜亮丽的一面，不再后悔已选择的路途，不再苛求别人，也放过了自己。还能及时掐灭内心虚荣的小火苗，能从积极的角度解读每件事，能找到合适的方式调节心情。
就这样，渐渐发现：把对外在的关注转向内求后，很少受到琐事影响，很少因他人的事烦恼。物质上不攀比，精神丰富，更容易接近幸福。