今天是大師遊戲第178天星期六，每個人都希望自己快樂，那到底如何快樂起來呢？今天分享一個快樂祕方。
1號祕方
要想快樂，首先要感受到存在的意義，如果感受不到意義，很容易就會變得不快樂，那如何才能感受到生命的意義呢？答案是：
設置人生目標
任何目標都可以，只要是讓你心動就行，比如成爲大師級教練。
2號祕方
快樂來源於一股強大的信念，那是相信目標一定會實現的信念，以及一種放得下的心境，萬一失敗了也無所謂的心境。
相信目標一定會實現
3號祕方
接受和喜悅的態度去面對困難和挑戰，不逃避，不抱怨，勇往直前
對自己的目標負責，以喜悅和幽默之心對待挫折與挑戰。
4號祕方
單純真誠的心靈，很少價值觀執着的心靈，單純的發自內心的喜悅，比如今天我看到晚霞是就感覺到了喜悅，非常單純和真誠的喜悅。
單純真誠的心靈