连续工作日跑步五天，今天是周六，可以时间宽裕地去跑步了。今天还有一个非常不同的地方，我们全家一起去晨跑。穿好装备，戴上手套，我们出发了。
来到公园的跑道，已经有来来往往很多晨跑的人们。早的空气真好，非常清冽，太阳刚刚出来，周围的一切都充满着朝气，充满着希望，心情也越发觉得好起来。
开始跑步了，刚开始我们速度相当，慢慢的又拉开了距离，老公和儿子已经超过我很远，我依然匀速前进。公园的跑道一个来回是四公里，我们第一次相遇的时候，儿子告诉我：他们的第一公里的速度是6分30秒。我们继续跑着，时而透过弯弯的跑道和树林，能看到远远的他们高高低低跑动的身影。思维里时而闪现着一周以来的各种工作和生活中事情，有种种的喜怒哀乐，以及爱恨情愁。生活就是这样的丰富多彩，只有用心去生活和感受，你回忆过往的时候，才会觉得色彩鲜明，内心丰盈，我们都要热爱生活。
就这样怀着还不错的心情，突然看到老公和儿子在前面天下来做拉伸等我，走近了，他们说已经完成了3公里的目标，并且今天最大的突破是“儿子连续跑了三公里，中途一次都没有停下来。”真的替儿子高兴，后续持续联系跑步，明年的运动一定可以好好发挥，为班级争光。
在回家的路上，我和儿子又复习背诵了学过的《论语》和《素书》，听儿子一句一句背诵这些古文，希望他在以后的学习生活中也能有所启发。学习是一个循序渐进的过程，“学而时习之”，“传不习乎？”，让我们都持续保有学习的心态。
周末的早晨，全家一起跑步和学习，为这个周末开了一个好头，让这个惯性为周末助力，多读书多锻炼，愿我们都有收获，过一个有意义的周末。