養育孩子的過程中，我們爲什麼會焦慮？看到孩子一點問題，我們就會焦頭爛額，沒有頭緒？
因爲我們自己“愛的箱子”空了，沒有能量源源不斷輸送給孩子。
我是一切的根源，愛是最好的解答。愛好自己，才能愛別人。自己能量強大，才能溫暖身邊的人。
所以，我們要不斷學習，保持終生成長，在學習成長的路上，增強自己的力量，學會多元化看問題。當我們站得高，看得遠時，就能360度無死角全面看清我們的孩子。我們就懂得，孩子哪些問題不是問題，哪些問題可以引導改變，哪些問題是我們自己的問題，我們就不再焦慮。
最好的教育就是父母執着地栽培自己，幫助孩子建立自我價值。
我們自己先要活成一束光，身邊的人才能借着你的光亮，走出黑暗。